强心养心护心 五脏同调还你健康的心脏

　　冠心病是冠状动脉血瘀连累了心脏，所以病在动脉和心脏，根却在五脏，所以治疗冠心病，就要调五脏。五脏健康，肺气足了，推动血流就有力了，血流就会快；脾好，运化五谷的气有了，运化功能强了，脂质类物质减少，血液粘稠降低，加上血流快，血液循环好，冠脉瘀就挖开了，冠脉狭窄通开了，血流畅通，心慌、气短、胸闷、心绞痛也就不存在了。
　　今天给大家介绍一个活血通脉保心的方子，内含狮子尾、三爪龙、红药、当归，前两味药是清血脂、除血垢的中草药，使血流畅通；后两味药能通达血脉，散瘀通痹，增强冠脉注血量，改善冠脉瘀
　　的情况。——本方出自
　　《本草》
　　在调理五脏的同时，还要外修功法，《内经》记载“有诸内必行于诸外”，内和外之间通过经络是相互连接的，相互影响的，所以要内外双修。
　　今天，教你一套《孙猴挠痒调心功》，能打开心包经及心经，心脉通畅了，经络得到修复，各类心脏病、动脉硬化等也就缓解了。具体做法如下：双脚分开，与肩同宽，双目平视，鼻吸鼻呼，左臂外展，右手四指并拢，置于腋窝两条大筋（心脏的极泉穴），用右手四指顺时针按揉七次，逆时针按揉七次。换右臂，重复操作，顺时针七次，逆时针七次。