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气虚体质之人的调治方法 1、脾胃气虚之人的养胃茶 配方1：生麦芽30—60克、泡茶喝。一直喝舌苔生出来病就好了。 配方2：生黄芪3克、怀山药6克、生麦芽9克，煮水代茶饮，坚持喝几周，对胃气的升发也有好处。 针灸配方：董氏奇穴鼻翼穴、四花上穴、灵骨、大白。 2、当脾虚、湿气重时，应先祛湿再补气，即先祛湿邪，再补气虚。 祛湿配方：杏仁6克（后下）、白寇仁6克（后下）、薏苡仁30克、茯苓20克、白术9克、猪苓9克、法半夏3克、甘草6克。方中后下之药，都是在关火前5—10分钟加入，关火后闷一会就可以。其它药可以正常煎30分钟就可以。滤出药汁，分成两份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟，水温不要太热，水淹过脚面就可以了。 注：此方效果特别好，对除体内湿气很明显，一般用7副药就可以。泡完脚很快会出一身汗，身体感觉很轻松。此方也可内服。 针灸处方：足三里、阴陵泉皆有龙眼泻即可祛全身之湿。 3、气虚体质之人的经典补脾方 配方：怀山药90克、薏苡仁150克、芡实30克，上药研末，每天一小勺，与小米熬粥，坚持吃半个月，对补脾有显著的效果。 针灸处方：董氏奇穴叉三穴、鼻翼穴，足三里凤补、阴陵泉凤补。 |
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