生活指南：在都市，如何进行森林疗养？摘要：负氧离子又称为空气负离子，被人们美誉为“空气维生素”、“长寿素”，人工产生的生态级负氧离子
可以改善空气质量，增进人体健康。当你徜徉于森林或公园里，留连于海滨或瀑布前，你会觉得空气特别清新，呼吸特别顺畅，一种心旷神怡之
感油然而生，这是因为这里的空气负离子含量很高的原因。早在1931年，德国一位医生就研究发现：把自己关在一间密闭的研究室，当室内
空气负离子的浓度高时，就感到心情舒适、精神振奋；当室内空气正离子浓度高时，则感到胸闷头昏、烦躁不安。这一发现引起了人们的极大兴趣，
自此以后的半个多世纪，许多国家积极研究有关负氧离子与人体健康、医疗保健等方面的课题，取得了许多可喜的进展。负离子对人体健康的影响表
现在诸多方面。首先，空气负离子有着重要的生物效应。它能直接作用于人的中枢神经和血液循环之中，有效改善大脑功能,增强机体免疫力，促进
新陈代谢，调节神经机能,消除人体疲劳。其次，负氧离子能抑制细菌、病毒生长。实验显示，病毒必须带负电荷才能攻击活细胞，如果活细胞也带
上负电荷，那么彼此间的相互斥力将使病毒丧失对细胞的攻击力。另外，负氧离子具有极强的集尘作用，空气负离子很容易吸附到烟雾、粉尘等悬浮
粒子上，与带正电的粒子产生中和作用，使之沉淀降落，收到消烟除尘、清新空气之功效。所以空气负离子已经被人们美誉为“空气维生素”、“长
寿素”。在自然环境中，负氧离子形成的原因很多。如植物光合作用时，二氧化碳转化成氧气过程中产生负氧离子；阳光中的红外线分解空气离
子形成负离子；因空气气压或水压作用于空气或水中的水分子使其发生破裂而分解产生负离子；土壤中放射性物质和空中闪电等也可以产生大量负氧
离子。所以海滨、森林、瀑布、公园等环境中的空气负离子浓度每立方厘米可达数千至数万个，雷雨后空气负离子浓度也会明显增加；而在交通繁忙
的城区、污染严重的工业区或人口稠密的地方、通风不良的室内，空气中的负氧离子含量每立方厘米仅有数十个。而且负氧离子的寿命短暂，一般为
几秒钟到几分钟。那么，能否人工产生负氧离子来改善空气质量，增进人体健康呢？负离子发生器就解决了这一难题。南方医科大学附属南方医
院主任医师、中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家李慧提醒大家，“目前来说，只有采用负离子转换器以及纳子富勒烯负离子释放技术等尖端科
技才能生成等同于大自然的小粒径生态级负离子，所以大家在选购时一定要慎重。” |
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