人生微言雾语
2017-05-19
爱美是一种生活态度,追求时尚是一种生活方式。时间带给人们的不仅仅是一种阅历，也带给每一个人，特别是女人容貌的流逝，久而久之出现的面孔的皱纹、色斑。夏天紫外线照射强烈，女性的皮肤更加容易出现斑点，如何安全健康的祛斑呢，下边小编教大家几招，如何呵护好自己的娇嫩皮肤，如何保持容颜，几招搞定。 去斑柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。 注意事项：柠檬富含果酸，刺激性很大，直接用柠檬或者柠檬汁敷面是要尽量避免的，会引起瘙痒甚至红肿等过敏反应! 豆浆祛斑你想不到 黄豆是在祛斑食物里算是后起之秀了，但是它的作用还真的不容小觑呢，它所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 做法：将黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后，一同放入豆浆机中，加入适量清水搅拌，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。注意加热一定要完全，不然喝完容易拉肚子的。 杏仁祛斑很方便 杏仁10克，研成粉末，与蛋清混合，睡前洗净脸后涂抹在脸上，静待20分钟，用温水洗净，坚持20天你可以看到效果。杏仁富含不饱和脂肪酸，挑选要注意选择颗粒饱满的杏仁，新鲜的杏仁效果是最好的哦。 大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。更多祛斑护肤的问题都和自己的不当生活习惯有很大的关系，一个良好的习惯你就成功了一半了，更多答案尽在： 花青宜。。 |
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