你所不知道的“暗时间”

一开始我就被这本书的名字给吸引住了，作者将其取名为《暗时间》。与诸位一样，我也很好奇作者所讲的“暗时间”究竟是什么。当我读完这本书后，真相终于大白了……

开诚布公地讲，作者将的“暗时间”也就是平常我们所说的“零碎时间”，比如走路、买菜、洗脸、坐公交车、逛街、出游以及吃饭等时间。文中作者建议要充分利用这些时间进行思考，反刍和消化平时看和读的东西，让我们的认识能够脱离照本宣科的局面。

作者认为，你所拥有的知识并不取决于你记得多少，而在于当遇到需要用到学过的知识的时候，相关的知识是否会自动地从你脑海里“蹦”出来，如果可以，那证明你真的吸收到了书本里面的东西。相反，如果当你真正需要用到的时候，你 却说不出口来，这恰恰说明你并没有深化书本里头的知识，没有真正做到学以致用，你的书，就有可能白读了。

此时此刻的你也许会问，那么该如何有效地记忆与学习呢？针对这一点，作者在文中提到有以下几条建议：

1、 养成习惯，经常主动回顾一段时间学到的东西；

2、 创造回忆的机会，如经常与别人讨论，讲给别人听，也可以通过整理笔记的方式进行记忆；

3、 设身处地地“虚拟经历”别人经历过的事情，这样会让你记忆更加深刻；

4、 抽象与推广；

5、 联系或比较自身的经历。

关于如何养成学习与思考的习惯，作者根据他的个人经历提出了几条可行性的建议：

1、 看书挑剔，只看经典；

2、 做读书笔记；

3、 利用走路和吃饭的时候思考；

4、 多看心理学与思维的书，因为它们是跨学科的；

5、 学习一项知识，必须问自己三个问题：它的本质是什么？它的第一原则是什么？它的知识结构是怎样的。

关于时间与效率方面上的建议：

1、 趁着对一件事情有热情的时候，一股脑儿把万事开头难那个最难的阶段熬过去；

2、 重要的事情优先；

3、 重要的事情要营造比较大的时间块来完成；

4、 善于利用小块时间；

5、 重视知识的本质；

6、 重视提前积累的力量；

7、 学习一个东西之前，首先在大脑中积累充分的“疑惑感”；

8、 有选择地阅读并制定阅读计划。

最后，希望每一个人都能够充分利用好自己的“暗时间”，上帝给每一个人一天都是24个小时，别人可以在一天内做很多事，甚至创造人生奇迹，你也一样可以！