作者：代连华（富书签约作者），转载请加微信fushuzhuoluo 01 昨天，有位朋友打电话给我，你简直是预言家，大齐真的离婚了。 我只不过是看出他们的婚姻不和谐，早晚是个事而已，哪里是预言家。我无奈地说。 去年，我和朋友请大齐夫妇吃饭，结果却不欢而散，当时菜还没有上齐，大齐的妻子就开启碎碎念模式。
大齐的妻子不停地吐槽着，把大齐贬得一无是处。 大齐的脸上有点挂不住，冷着脸让妻子住嘴，妻子哪里肯听，两人私底下继续过招。 我忙招呼吃饭，刚喝一杯啤酒，大齐的妻子又开始碎碎念，不停地把自己的老公与别人做对比。 大齐终于忍不住，站起来冲着妻子大吼几声，随后拂袖而去。 好好的聚餐不欢而散。 当时，我对朋友说，大齐的妻子再这样下去，早晚会离婚。 没有谁是真正的预言家，只不过是旁观者清而已。 经营婚姻过程中，最可怕的不是贫穷、争吵、无趣等等，而是消极的对比。 消极对比的最终结果就是后悔，后悔的念头堆积在心里，最终压垮支撑两人感情的那根稻草，婚姻如何还能继续下去？ 02 美国心理学家约翰.戈特曼在他的《爱的搏弈》里，强调了消极对比给予感情的重要性，伴侣之间如果存在消极对比，感情破裂的机率比较大，而积极对比则相反。 消极对比就是，曾经相爱的伴侣，不再时时关注对方的优点，而是把对方的缺点无限放大，用缺点对比他人的优点，在不断的对比之中，逐渐失去对所爱之人的信任和依赖，感情也随之淡漠。 积极对比则不同，懂得经营感情的人，会把自己伴侣的优点无限放大，去对比想象中或者潜意识里存在的那个人的缺点，从而让自己对伴侣更加信任并珍惜，从而让感情持续升温。 记得网络上流传个小段子，说的是，同学聚会就是一场江湖比拼。 很不幸，我的朋友小莫，成为那场江湖比拼中的失败者。 同学聚会时，小莫遇到初恋男友，彼时的男友功成名就，虽然已经结婚生子，但对小莫依然柔情款款。 小莫强撑着最后一点理智，没有做出对不起老公的事情。 但是，聚会之后，小莫仿佛中了魔咒，动不动就拿自己的老公与初恋男友对比，越对比越消极，越消极越沮丧，生活中小战争频发。 起初，她老公还能包容她，不知道小莫搭错了哪根神经在找茬。 后来，小莫吵到口不择言，说你比谁谁谁差出几条街时，她老公才知道自己被对比了，怒气冲冲扔下一句，你看谁好就和谁过吧，摔门走掉。 小莫和我们哭诉老公的种种过错，结果遭到我们的一致谴责，婚姻中最怕的就是对比。 感情是在生活中一点点积累起来的，而消极的对比会把积累起来的感情渐渐消磨掉，没有外敌入侵，亲手毁掉幸福的往往是自己。 所幸，小莫很聪明，被我们长枪短炮轰炸后，意识到自己的错误，主动和老公赔礼道歉，从此和好如初。 许多人会在婚姻中，不知不觉地拿自己的伴侣，与他人作对比。 有人会说出来，权当调侃；有人会私下作对比，心里起起落落。 积极的对比无可厚非，消极对比则不利于感情的成长与稳固。 03 前段时间，相交许久的外地朋友，带着一家三口来我们这里游玩，看她满脸幸福的样子，很为她高兴。 曾经，她对自己的婚姻是不满意的。 她是位秀气的江南女子，大学时与学长相恋，七年后却以分手告终。 后来，她心灰意冷嫁给一位标准的理工男，结婚生子，生活平淡琐碎。 婚后的现实生活与想象中的浪漫情调根本就不搭，她为此失落过，甚至后悔走入婚姻。 那时聊天，她的话题就是，老公不如前任男友，吐槽老公如何，怀念前男友如何，简直活成了小怨妇。 我悄悄问她，是什么改变了你，不再拿老公与前男友作对比。 她笑着说，
她满脸幸福地说：
我紧紧地拥抱了她，这个娇小可爱的女子。 消极对比可能会毁掉一个家，而积极对比则会不断地滋生感情。 善于经营感情的人，懂得运用积极对比的方式，来为自己的伴侣加分，这样做的好处就是，彼此间感情越来越牢固，而不会越来越疏离。 04 婚恋关系中的伴侣，用自己的现状与其他真实或想象中的可能性从作比较是正常的。 只是有的人作消极对比，有的人作积极对比，两者有着本质的区别，所带来的后果也各不相同。 消极的对比，带着满满的情绪，各种负能量充斥其中，只看到对方的优点，却看不到自己伴侣身上的优点。 久而久之，积怨加深，缺点被无限放大，再好的感情也经不住如此折腾。 而积极的对比，则是把自己伴侣身上的优点无限放大，眼睛里看到的永远是美好的一面，而不满意的缺点则会被缩小，甚至于无形或无视。 心理学家研究结果也好，科学数据给出的结论也好，总体结论就是： 婚姻关系中，积极对比的效果会在一定程度上，帮助伴侣渡过彼此遇到的难关，而消极对比只会加速婚姻解体。 也就是说，消极对比是减分，积极对比是加分。
很多人会在婚姻中进行对比，有意或者无意的，这些都不重要，重要的是，不要作消极的对比，而要作积极的对比，这样的婚姻才能幸福持久。 在婚姻中，拎得清这两点的人，才是真正的赢家。 作者简介：代连华，富兰克林读书俱乐部签约作者，一枚轻松幽默又逗比的段子手，永远保持一颗少女心的老文青，不做无为之事，笑对有涯之生。微博@代连华69 |
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