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这件事说起来容易做起来难。并不是要大家起早贪黑的去学习，但是，起床应该有个明确的时间规定，比如早上8点之前必须起床，相信这是很多人能够办到的！别看起床这件事情很简单，但是，这个是考量一个人恒心与毅力的重要指标！夏天还好，能早起，但是冬天就真的是考验毅力的时候了。这个时候不想起也得起，因为，是你自己要决定考研的，没有谁逼你！所以，请早上按规定的时间准时起床，直到考研结束为止！考上了你想咋睡就咋睡！ 晚上不要熬夜，因为这样不能保证第二天的学习效率，从而形成一种恶性循环，不能把自己的潜能发挥到极致。所以，建议晚上11点30之前必须入睡，以保证第二天的学习效率！考研拼的不是时间战，而是效率战，如果你学习效率高了，你心里面都是愉快的！ 一周当中，必须要安排恰当的休息时间，这样才能保证下一周的学习效率！一周中可以休息半天，但是不能休息一整天，因为这样的话，学习过程出现了断点，是不利于学习的。所以，一周中休息半天就可以了，而且这半天最好选在下午+晚上，因为每天早上都去学习的话，会敦促你早上起床，从而达到把早起养成一个习惯。任何事情，只要坚持1个月，那么，它就会以一种潜移默化的方式成为你的习惯。 每天早上一定要吃早饭，并且最好加一个鸡蛋和一个苹果。这有助于记忆力的提升，对自己是大有裨益的！ 虽然很多时候计划赶不上变化，但是考研的朋友们还是需要有两份计划的：一份是总体计划，一份是日常计划。总体计划可以在自己脑子里面构思下就好了，或者大概写下，重要的是日常计划。计划这个事，是有些人有这个习惯，有些人没有这个习惯，建议大家最好有自己的计划，否则，到了后期东一榔头西一棒子，感觉有点找不着北，徒乱了自己的阵脚。 考研是个非常艰辛的过程，途中最好有个良伴，因为这样大家可以相互交流，相互倒点苦水，这样比自己一个人承担要好得多。也许考完研下来你会觉得有些意外的收获，那就是朋友多了！ 去教室或者图书馆上自习的时候，手机最好静音，这是保证自己用最大的学习效率去看书。试想下，如果你看书正入神，突然一个电话打过来，这不免要你分心，而重新集中精力又需要一段时间，那么请想一下，这个电话会浪费多少时间呢，答案是：至少20分钟！另外，你的手机如果不静音，那么你会遭到和你一起上自习的人的鄙视，你的手机一响，势必对旁人有所影响，久而久之，你在自习室的人际关系会大为下降，别人看你的眼神都是不屑的，这样也会影响你的心情！ 如果你现在是单身状态，那么在考研期间，别去想什么艳遇，别去想什么自习室的恋情，因为一旦涉及到恋爱这方面的事情，必然要分散自己的精力。所以，等自己考上了后，再去找自己的另一半也来得及。如果你现在是恋爱状态，那么请你把要考研的情况和你的另一半说清楚，并取得他(她)的支持，并明确说明，自己陪伴另一半的时间不会像以前一样多，因为，你是在考研，考研就必须有所付出！ |
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