男性越强，女性越美！试试这样吃

鸡蛋配枸杞：男性的肾宝丸

功效：枸杞味甘、性平；归肝、肾、肺经；质润气和，具有补肾益精，养肝明目，润肺生津作用。

女性的益气粥

制作方法：将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。

功效：黑糯米对中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人来说，有很好的补益作用。并且黑糯米可以使头发乌黑发亮，并且有美容养颜的功效。