今天要介绍的这个是一个煲汤“牛肉萝卜汤”这个搭配是一个非常好喝的汤品,一般家里也有很多人做。但是要做的好喝有个细节是必须要的,在一会的食谱制作中我们会说到。 说到牛肉大家都知道牛肉的营养价值比起猪肉来说,那是高了一个档次。当然了各有各的好处! 牛肉的营养价值主要体现在所含有的营养元素相当的广泛,几乎人体所需的微量元素它都有。并且含量相当的高其中如:蛋白质、维生素、氨基酸、微量矿物元素。正因为所含元素多所以对人体的养生或调理是相当的不错。多吃牛肉能让你像牛一样的强壮,牛肉能提高人体的免疫力,对于一些比较虚弱的能起到补中益气的作用。 那么今天的汤品材料需要:牛肉800克【部位按照你的喜好】、萝卜1个、当归1片。、桂枝3根、老姜1块、味精盐各少许 牛肉根据你的喜好去购买,像我比较喜欢带有点筋度的。你可以选用腱子肉啊牛腩啊等。 这个是我们用来去腥提味的材料,桂枝有的地方是切的碎碎的小片。那个没有关系都能用。 白萝卜炖完是一个美味,我们切滚刀块使用。 很多人炖完汤都是脏脏的很浑浊,那就是少了这个步骤。在放入炖锅之前我们冷水下锅穿烫一会,去除血水与杂质。 再捞入炖锅之中并放入萝卜与老姜 香料,加入适量的水大火烧开小火炖煮3小时。食用之前加入调味即可。 |
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