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武当龙门派仇家拳概述 武当龙门派仇家拳概述
一、仇家拳恒法五字
吾江长流水，星晨伴君行。龙腾虎当跃，功到自然成。 二、仇家拳心法 一胆、二狠、三毒、四要命。 三、仇家拳习武练功时间 是在子午卯酉四个时辰。子时是夜里11点到凌晨1点(冬)，午时是上午11点到下午1点(夏)，卯时是早上5点到7点(春)，酉时是下午5点到7点(秋)。祖传口诀:日学文，夜习武，子午交通出功夫。 四、内炼:精神气劲胆，皮肉筋骨脉。 外炼:手眼身腰步，腕肘肩胯膝。 五、采气用气法 呼，百脉开;吸，百脉合。想受阴阳四时之灵气，要采天地日月之精华。吐纳导引，守蓄使运用，白天看日，夜里看月，无日无月看远山近树。想人三丹田:上丹田百会，中丹田会阴，下丹田涌泉。默念:任督两脉贯畅通，奇经八脉周身行，气血流通天和地，三花聚顶气神精。 六、三丹田流通线路 上丹田流通线路 1.百会:精神气。2.会阴:任督周。3.涌泉:命中求。 中丹田流通线路 1.会阴:行气走。2.涌泉:呼吸流。3.百会:阴阳透。 下丹田流通线路 1.涌泉:水火风。2.百会:日月星。3.会阴:气神精。 七、仇家拳风格 以静制动，以柔克刚，刚柔并用，走圆而直，行直而方，走方而 1/9页 圆，身飘如柳絮，像天空行云，如高山流水，连绵不断，扣扣如环，节节相连。刚刚柔柔，如面里裹刀，绵里夹针，该刚就刚，该柔就柔。采“少林刚，武当柔，两着中间是绣球”之精华，取“手起阴阳五行，脚踩八卦九阵，动中露强攻，静中隐杀机，缩身拳打卧牛地，放开踢打丈二圆”之神韵。眼似龙睛身如燕，掌似强弓足如箭。腿似双棍拳如鞭，虚实分明自应先。 八、仇家拳特点 五劲:1.头的领劲，2.手的引劲，3.身的化劲，4.腰的坠劲，5.步的活劲。 六法:1法，三花聚顶七星照，又名(拦扎衣)。2法，白云追月仙人抱，又名(双云手)。3法，飞虎拦路寒光罩，又名(天罡手)。4法，蛟龙咬尾蝶蜂飞，又名(地煞手)。5法，灵猿迈步摘仙桃，又名(撩衣手)。6法，寒鸡独步凤点头，又名(挑手炮)。 八十四字: 上下左右前后看，起落开合沉浮旋。 撑引顺移领化换，推切带趔抢快慢。 封闭撕压缠粘连，扣锁扯绕绊拧钻。 截踩踢拿钩挂弹，夹抓捏摔汇拍牵。 拔架铲抖拐抽闪，扫捣卸跺反搬拦。 别膝挑肘靠崩翻，劈砸磕撞戳拖残。 九、仇家拳技击 与人交手必先看五行，借人之力，顺人之势，制人之身，见招打招，见式破式，动着为招，手段为法。 诀曰:静如磐石动山崩，上打面门下打阴。两肋乾坤加后心，擒拿卸骨带分筋。摔法还须用点纯。 一打眼睛太阳，二打锁口人中;三打耳门鼻梁，四打两肋骨缝;五打腹胸两肾，六打阴部乳根;七打膝胫破骨，八打点穴摔筋。九条分筋错骨。 与人交手勇者胜。出手不留情，抬腿不让步，留情让步不为能。轻丢人，重丢命。交手如下山恶虎、人海蛟龙，虎入羊群。如蛟龙惊天炸雷，不管对手高低胖瘦，要拳打脚踢，肘顶膝撞，掌足并用，拳 2/9页 腿横飞，五指一搭，掌根推打，双管齐下。五劲活法，迅速凶猛，一气呵成。 十、仇家拳四大绝技 (一)绝命招魂手 脖根掌:脑后摘瓜;2.摘天灯:二龙戏珠; 1. 3.插脖手:白蛇吐信;4.锁喉指:金雕掐嗉; 5.扇风手:双风贯耳;6.点天灯:油锤贯顶; 7.阴阳手:两肋乾坤;8.遮月掌:仙女照镜; 9.奔雷炮:饿虎掏心;10.摘桃手:海底捞月。 (二)穿心招魂脚: 1.撩阴献宝。2.浪子踢球。3.腹中取丹。4.穿心破胆。5.腰后顶针。6.刮地旋风。7.双飞展翅。8.一招三式。9.霹雷震天。10.踏骨断筋。 (三)金刚霸王肘 1.顶肘。2.摆肘。3.靠肘。4.砸肘。5.撞肘。6.双分肘。7.前后肘。8.合肘。 (四)阎罗通天膝 1.上抬膝。2.下跪膝。3.左摆膝。4.右晃膝。5.后顶膝。6.双夹膝。7.撞膝。8.并合膝。 十一、仇家拳要求发力五要五不要 五要:1.发力要刚。2.发力要猛。3.发力要脆。4.发力要弹。5.发力要整。 五不要:1.发力不要松。2.发力不要呆。3.发力不要缓。4.发力不要迟。5.发力不要惧。 十二、仇家拳术种类 1.九宫八卦五行拳。2.仇家拳。3.太仪象卦十二法。4.夺命追魂掌。5.龙行拳。6.九宫掌。7.九宫十八掌。8.开山凤耳拳。9.黑虎扑羊拳。10.九宫神行掌。11.镇山拳。12.子母拳。13.三丰太极拳。14.五龙拳。15.仇家绝命招魂手。16.仇家穿心招魂脚。17.仇家金刚霸王肘。18.仇家阎罗通天膝。19.仇家十八粘跌摔靠法。20.仇家分筋错骨点穴手。 3/9页 十三、仇家拳器械种类 1.拂尘剑。2.断魂剑。3.拂尘。4.双镰。5.双拐。6.仇家十三路大枪。7.仇家三十六路大刀。8.龙门短刀。9.三尖六刃剑。10.短棍手杖。11.九宫八卦五行剑。12.龙行剑。13.魔刀。14.三丰剑。15.白虹剑。16.青钢剑。17.武当剑。18.剑里加短刀。19.乾坤剑。20.追魂剑。21.双头枪。22.三丰拐。23.龙凤拐。24.子母拐。25.刀加条子。26.朴刀。27.长短双刀。28.梢子棍。29.三丰棍。30.龙门二十四棍。31.黑虎扑羊棍。32.伏魔齐眉棍。33.乾坤镰。34.龙行镰。35.风火小花镰。26.单锏。37.双锏。38.方便铲。39.日月圈。40.龙门十八路飞叉。41.龙门五龙双钩。42.武当阴阳乾坤钩。43.龙门大戟。44.龙门双戟。45.龙门九路太子鞭。46.武当七路太子锤。47.武当二十四路绳标。48.武当五路双匕首。49.武当七十二路大枪。50.武当龙门八十六路大刀。 十四、仇家功法 1.混元功。2.灵龟大法功。3.气血肾子功。 三大功法口诀 1.混元功:任督两脉贯畅通，奇经八脉两周行。气血流通天和地，三花聚顶气神精。 2.灵龟大法功:无极如钉站似松，太极一出阴阳明。两仪分开天和地，三花聚顶气神精。四象孕育四方正，金木水火土五行。六和气血周身通，七曜习练拳和路。八门洗刷腰与步，九星联珠盘玉柱。 3.气血肾子功:气血畅流阴阳明，精神血气乾坤行。天地紫气日月来，三元花开活血脉。肾子功法加混元，灵龟大法三功开。气血纵横遍身通，久练三功君常泰。 仇家拳内练十字口诀与外练十字口诀 内:手眼身腰步，精神气劲功。 外:腕肘肩胯膝，皮肉筋骨脉。 二十字特点 1.手:手起阴阳五行，交手先必五宫。见招打招，见式破式。远打掌似鞭，中打拳如钻，近打肘似弹。方方面面看得见。 2.眼:眼顾前左右，耳听八方声，与人交战，先封眼睛。 4/9页 3.身:静如磐石，动如山崩，闪展腾挪灵，敏捷快如风，来回无踪影。 4.腰:腰为擎天柱，驾海紫金梁，腰正气更正。 5.步:步是基础脚如碾，乱了步法遭人算。千般艺，万般功，练好步法不能松。 6.精:精华最为纯，精气最为真，泄精漏气毁正身，保住三元是真君。 7.神:聚精会神意念高，神通广大是英豪，天地万物神法妙，神法自然通神道。 8.气:自然呼吸周身通，开合二字任君用，吐气能使君推山，吞气便使君把关。 9.劲:有劲不会用，学艺不为能，劲是技中艺，纵横顺劲用。 10.功:练武不练功，老来一场空，两耳不闻身外事，苦练武功争高人。 11.腕:腕如灵妙巧击人，奸腕滑手抖遮云，腕劲刚柔方制人，腕滞力拙费劳神。 12.肘:两肘相依保心田，用肘进取不可远，一肘打出人难防，可用短来不用长。 13.肩:肩劲要靠无法逃，一前一后使的妙，摇肩换膀劲抖出，神鬼碰上也难逃。 14.胯:一胯起时一胯落，起落高低用法多，下体枢纽全在此，莫把胯处空蹉跎。 15.膝:膝如毒针似钢锥，打人好比阎罗追，提膝能打面胸腹，护裆撩阴攻守备。 16.皮:皮如金钟罩铁衫，练就皮肤血脉连，排打之功要常练，与人交手把家看。 17.肉:柔软不脆性子慢，君子练功莫迟缓，劝君莫做肉一团，常练肌肉如铁团。 18.筋:筋是基础艺是真，习武常要练拔筋，交起手来随君意，不伤君子伤彼人。 19.脉:四大脉象要贯通，奇经八脉周身行，气血流通天和地， 5/9页 |
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