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【家,饭】| 端午节的好吃哒,不只是粽子哦!

 昆仑行者45 2017-05-26

也许是因为年纪越来越大,也许是因为有了孩子,现在的我,越来越在意节日和它背后的传统,以及认真准备一个节日,带给生活的仪式感。

包粽子,插艾草,配香囊,戴五色线,看赛龙舟,你关于端午的记忆,有多少和我是重合的?

这个端午,如果你没有出游计划,就在家里和三五好友一起包包粽子,聊聊天儿吧,菜单儿我都帮你准备好了,十分适合小型家庭聚会哦,保证你们吃的好,玩的好。

如果你不会包粽子,我还准备了一个超简单的视频,有菜鸟包法和传统包法两种,包教包会,不会不要钱 (*^__^*) 


用不完的糯米该咋办?


糯米酿翅中

原料: 翅中8个,熟糯米饭85克,虾干10克,香菇2朵,香葱1根

调料: 生抽1茶匙(5ml),黄酒2茶匙(10ml),盐1/4茶匙(1克)

做法:

1)鸡翅洗净,选择略宽的一头,用刀转圈切断肉筋,再用刀尖顺着骨头一点点将肉骨分离,然后用手将肉推至根部,顺势将肉翻过来,用刀的根部切断骨头,要留一部分骨头,不然鸡翅就会出现漏洞,再填糯米馅就会漏出来。

2)虾干泡入黄酒中(调料中的分量以外),变的微微发软时捞出,切碎。香菇洗净去蒂切小粒,香葱切葱花。

3)去骨的鸡翅加黄酒,生抽(1/2茶匙),腌15分钟。

4)锅中倒入少许油,油热后放入葱花,炒香,接着放入虾干碎,香菇丁,糯米饭,倒入生抽(1/2茶匙)炒匀,盛出。

5)把炒好的糯米饭用勺子塞到腌好的鸡翅中,用牙签封好口。

6)锅中倒入足量的油,当放入一个鸡翅不会沉底,有油花翻滚,证明油温可以了。根据锅的大小,合理的放入鸡翅,炸至金黄色,捞出,控干油。

7)可以根据自己的喜好蘸调料吃。

超级啰嗦:

**翅中要选宽大一点的,这样去骨后也有比较合适的空间酿入糯米饭。

**鸡翅脱骨时要小心些,不要把鸡肉弄破。

**糯米饭酿入鸡翅时,不要塞的太满,略微鼓起来一点就可以了。炸的时候,里面的材料还要膨胀,填的太满,会撑破鸡翅。

桂花糯米藕

原料:藕2节  糯米200克  冰糖50克  糖桂花1瓶(约300ml)  盐1/4茶匙(1克)

做法:

1) 将糯米洗净,放在清水中浸泡24小时备用。

2) 把藕清洗干净,保留表皮,用刀将藕的头部切下来,用手往藕的孔隙中填泡好的糯米,边填边轻轻的竖着把藕磕一磕,或用筷子捅一捅,使糯米能够充分的填满藕的孔隙。

3) 将刚刚切下的藕的头部,作为盖子盖在藕上,并用几个牙签,将口封住(图5)。

4) 锅中放入能没过藕的清水,大火加热,待水沸腾后,加入冰糖,糖桂花和盐,盖上盖子,改成小火煮1个半小时,盛出晾凉后切片,食用前可以再淋上少许的糖桂花或蜂蜜,味道更好。

超级啰嗦:

**清洗藕的时候不要用钢丝球擦,这样很容易使藕的表面氧化成黑色,影响成品的颜色。用手或小牙刷(软一些的洗洁布)多擦洗几遍藕的表面就可以了。

**在煮糯米藕的时候,加入糖桂花是为了让它的芳香味道浸入到藕里,最后在切片装盘后再淋些糖桂花不但颜色会很好,而且口感更佳。

**糖桂花在很多超市的调料柜台都可以买到,或者在稻香村购买。有的糖桂花,有咸咸的味道,如果是这个品种,那么在煮糯米藕时,文字步骤(4)中,就不要再放盐了。

聚 餐 开 始 啦 !!!

香辣花螺

原料: 花螺700克,香葱2根,姜2片,蒜4瓣,小米辣4根

调料: 郫县豆瓣酱20克,生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),糖1茶匙(5克,香醋1茶匙(5ml),料酒1茶匙(5ml),水淀粉2茶匙(10ml) 

做法:

1)花螺放入清水中反复搓洗,滤去沉入容器底部的杂质。香葱切小段,姜片切丝,蒜切片,小米辣切小圈。

2)煮一锅水,水开后放入清洗干净的花螺,水开后再煮2分钟左右捞出。

3)炒锅中放入底油,油温微热时放入葱段,姜丝,蒜片,辣椒圈炒出香味后,继续中小火炒豆瓣酱,将豆瓣酱炒出红油,这时放入花螺,翻炒至豆瓣酱均匀的包裹在花螺上。

4)往锅里分别放入料酒,生抽,老抽,糖,炒匀后加入少许水(将将能浸泡花螺即可),大火烧开后,调成中火煮3分钟。

5)最后淋入水淀粉,收汤汁,临出锅时放入香醋即可。

超级啰嗦:

**买回来的花螺放入清水中反复多次搓洗,每次倒入清水时注意把盆底的杂质去除。

**炒豆瓣酱时要注意中小火,避免炒糊。

**花螺提前焯水是为了更好的让螺肉与壳分离,后面加少许水煮会更好的让螺肉入味。

**加水煮花螺时不要加太多的水,避免味道寡淡。

水煮虾滑

原料: 虾500克  黄豆芽80克  小油菜5棵  葱2根  姜2片 蒜3瓣  

调料:  麻辣味火锅底料20克   郫县豆瓣酱30克  干辣椒5克  花椒4克  鸡蛋清半个 糖1/4茶匙(1克)  干淀粉1茶匙(5克)  生抽2茶匙(10ml) 料酒 1茶匙(5克)  盐1/3茶匙(2克)

做法:

1)虾去壳留肉,剁成虾泥。黄豆芽掐掉老根,小油菜去根掰成小片,葱姜蒜分别切末。

2)虾泥中加入料酒,盐,蛋清,干淀粉搅匀后用手反复摔打至上劲儿,光滑。

3)黄豆芽,小油菜放入开水中焯熟,先放入黄豆芽煮3分钟,再放入油菜,煮2分钟,捞出。

4)锅中倒入适量油,油温微热后放入火锅底料,中小火炒香后放入豆瓣酱,小火炒出红油后,放入葱姜蒜末炒香,加入适量的水,生抽,糖,大火煮开,依次下入用勺子挖好的虾丸,煮至虾丸完全变红,放入焯熟的黄豆芽,小油菜。

5)单独烧20ml热油,浇在铺了干辣椒,花椒的虾丸上,即可。

超级啰嗦:

** 虾泥中加入的蛋清不要过多,加入码味的底料之后,要反复用手摔打虾泥,这样有利于虾泥快速上劲儿。

** 配菜可以根据个人口味更换,比如白菜,生菜,莴笋等。

** 麻辣味火锅底料需要慢慢炒出香气,再炒豆瓣酱。

** 虾丸可以用虎口挤出,也可以用勺子辅助完成。用小勺子挖一勺虾泥,手中粘少许水,往前一拨就可以了。

** 油一定要烧热,再浇到干辣椒,花椒上,这样才能激发香辣的味道。

干煎带鱼

原料:带鱼1条,香葱2根,姜3片

调料:盐1/2茶匙(3克),米酒1茶匙(5ml),干淀粉20克

做法:

1) 带鱼去内脏剪掉头部,洗净后切成4cm长的段,香葱切小段。

2) 将洗净的带鱼同香葱段,姜片一起放入容器中,加盐,米酒,腌20分钟左右。

3) 将腌好的带鱼放在厨房纸上吸干水分,然后在表面薄薄裹上一层干淀粉。

4) 把粘了粉的带鱼放入热锅凉油的平底锅中,中小火慢慢煎至一面呈金黄色后再翻面煎,最后两面都成金黄色时就可以盛出了。

超级啰嗦:

**挑选带鱼时不要选那种眼睛发黄的,不新鲜。煎的带鱼也不要挑太肥大的,太大太宽的带鱼肉太厚,不容易煎酥。

**带鱼表面抹干淀粉时不要抹的太多,可以将带鱼蘸在淀粉里,然后取出擦掉多余的淀粉,只要留薄薄一层就可以了。

**带鱼肉质很嫩,煎的时候不要常翻动,一定要等到底部变硬、变黄时再翻面,以免鱼皮破裂,鱼肉变碎。

日式什锦鸡肉串

原料:鸡腿肉400克,大葱白1段,口蘑8个,黄彩椒半个,抱子甘蓝6个,橙子1个

调料:日式酱油5汤匙(75ml),味啉3汤匙(45ml),糖20克,白胡椒粉1/2茶匙(3克),油20ml

做法:

1)  鸡腿肉洗净后带皮切2.5cm大小的块,葱白切3cm长的段,黄彩椒切小块,口蘑切成4瓣,抱子甘蓝对半切,橙子去白膜后切小块。

2)  鸡腿肉,酱油,味啉,糖,白胡椒粉一起放入容器中拌匀,腌2个小时左右,除橙子外的蔬菜放入腌料汁中腌20分钟。

3)  所有材料串成串,放在刷了油的烤网上,再在肉串上刷一层油,放入烤箱中层,200度,烤12分钟后翻面再烤10分钟。

超级啰嗦:

**鸡腿肉带皮烤更香,如果不吃皮也可以去掉。

**橙子换成菠萝也很好吃。

**竹签在菜市场卖调料的地方有售,用之前可以在水中浸泡一会儿防止烤焦。

**用烤架烤东西的时候,下面最好用铺有锡纸的烤盘接着。

**每种材料间要记得留些空隙哦。

清爽拌三丝

原料:黄瓜1根  豆腐皮1张  胡萝卜半根  蒜2瓣  白芝麻少许

调料:盐1/2茶匙(3克)  生抽1茶匙(5ml)  香醋1汤匙(15ml) 糖1茶匙(5克)  辣椒油1茶匙(5ml)  

做法:

1) 胡萝卜去皮,黄瓜洗净,切成4cm长的细丝,豆腐皮从中间切一刀,再切成细丝,蒜切成蒜末备用。

2) 锅中倒入一点点油,油温5成热时,放入胡萝卜丝,用中火炒至颜色变深后,加入1克盐,拌匀盛出。

3) 将切好丝的黄瓜,豆腐丝同炒好的胡萝卜丝一起放入容器中,分别加入盐(剩余的2克),生抽,香醋,糖,辣椒油,蒜末,最后撒入白芝麻,拌匀即可。

超级啰嗦: 

**胡萝卜中的营养成分要用油炒过后才能被人体吸收,我们用少量的油煸炒,既能充分吸收营养成分,又不会摄入多余的油。

**豆腐皮又叫干豆腐,千张,在超市,或菜市场中卖豆制品的摊位可以找到,凉拌着吃味道很好。或者直接买袋装的豆腐丝也可以。

**最好能用自己炸的辣椒油,味道好,还能放心食用。(做辣椒油的方法很简单:把干辣椒剪碎放入碗中,油烧8成热,有点徐徐冒烟即可泼入辣椒中即可)

**在这道菜中,大蒜末可不能不放,要靠大蒜提味儿呐。

 **黄瓜和干豆腐是基本原料,其他的食材可以根据自己的口味添加。比如,粉丝,金针菇等。

麻香秋葵

原料:秋葵300克,花椒15粒,盐1/2茶匙(2克)

做法:

1) 秋葵洗净后斜切成段。

2) 锅内倒油,油热后放花椒,中小火炒出香味后,把花椒捞出。

3) 放入秋葵翻炒1分钟后,加盐,继续翻炒30秒即可。

超级啰嗦:

**这个秋葵的做法超简单,加点儿花椒的麻香和一点点盐就够了。

**秋葵最好挑颜色鲜亮,外形饱满挺拔,表面有一层细细的绒毛儿,没有伤痕和黑斑的。

**秋葵越小越嫩,不要买太大的,一般5-10cm最好。新鲜的秋葵捏起来有韧性但不硬,太硬说明秋葵已经老了。

**秋葵买回来可以放在冰箱的冷藏室,天儿冷的时候,也可以直接放在阴凉处。注意别磕碰别有外伤,否则很容易烂。

**秋葵里的粘液营养价值很高,最好不要用焯水之类的方法把它去掉。

**想要花椒的麻味儿,就要在油热之后放花椒,或者换成青花椒也可以。煸好的花椒最好捞出来,不然会钻到秋葵的眼儿里的。

**如果你家里有那种瓶的花椒油,就可以不放花椒煸炒,出锅淋点儿花椒油也OK。

黑醋香草腌蘑菇

原料:白蘑菇10个,鲜香菇8个,洋葱1/4个,蒜1瓣,法香10克,百里香2小根

调料:白葡萄酒30ml,黑醋80ml,黑胡椒碎1/2茶匙(约3克), 盐1茶匙(5克)

做法:

1) 所有蘑菇洗去浮土后去根,洋葱、蒜切成碎末,百里香和法香只留叶子部位,然后也切成碎末,备用。

2) 锅中倒入底油,油温4成热时,倒入洋葱、蒜碎,中火,炒出香味后(大约30秒钟左右),放入两种蘑菇继续煸炒,直到把蘑菇出来的水分炒干,接着倒入白葡萄酒,当酒精挥发完后再倒入黑醋,然后放入切好的法香,百里香碎,调入盐,黑胡椒碎炒匀后,转中小火,慢慢将汤汁煮至浓稠,即可关火。

3) 将蘑菇盛到容器里,让其自然放凉,然后就可以食用了。

超级啰嗦:

**意大利黑醋,在超市的进口货架区可以买到,分大小两种瓶装,价格在15-20元之间。可以制作沙拉的酱汁。

**蘑菇可以只用一种蘑菇制作,如果用香菇的话,要选择鲜的,不要用干香菇,味道太浓重。

**炒蘑菇时要先把蘑菇中的水份充分炒出,炒干后,再倒入酒,白葡萄酒可以去掉蘑菇中的土腥味。

**这道菜是凉吃的菜,放凉后或冰镇后味道更佳。一次吃不完,可以放入保鲜盒置冰箱冷藏保存,大概可以保存3 —4天左右。

**倒入白葡萄酒和黑醋时,要确保蘑菇充分吸收完一种液体后再倒入下一种液体,这样能使蘑菇充分吸收调料的味道。

**这道凉菜口感偏酸,搭配比较油腻的菜时,解腻的效果会非常好,也能起到清口的作用。

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