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▲ 跟我们一起学健康~涨姿势~ 肝癌领域的最新研究成果显示：有一类人是肝癌非常重要的潜在人群，且在我国已经上升到了60%！究竟什么样的人是肝癌危险人群？如何预防肝癌的发生？大医生联合蔡院长及北上广三地的知名专家共同讲解不可思议的肝癌隐患！ 「 本期专家 」 ▼ 我国是全世界肝癌第一发病大国，将近50%的肝癌患者都在我国，肝癌高风险人群有哪些特征？ 1、嗳气 嗳气不等于打嗝。冷、热、进食过快等情况下都可能出现打嗝，属于正常反射性的生理性打嗝，与嗳气不一样。 胃的蠕动下降引起胃扩张，造成气体无法向下排出去，反而往上反了，导致嗳气，其声长而缓。打饱嗝时，气体带有酸腐味，提示食物滞留在胃里的时间过长。  2、特定时间的胃痛 消化道功能出现障碍，尤其是炎症侵犯胃黏膜或是其它组织时，会出现胀、痛的症状，有嗳气症状的同时经常出现胃疼或是胃胀，可能预示肝癌潜在人群。 1 饭 后 下午13点至14点，晚上19点至20点，也就是吃饭后胃的上部出现疼痛的不适感，多半预示着早期胃溃疡或是胃部炎症。 2 餐 前 上午11点、下午16点左右，也就是餐前出现腹部疼痛或是胀痛，可能预示十二指肠溃疡。 3 凌 晨 凌晨1-2点左右出现腹部疼痛，可能预示十二指肠溃疡。  胃病患者有可能同时影响肝脏。我国及一些欧美国家的科学家经研究发现：肝癌小鼠以及肝癌患者中都有和肝癌相关的非常特殊的致病原因——螺旋杆菌，而60%的中国人体内都存在类似的螺杆菌，在无形中增加了罹患肝癌的风险。 幽门螺杆菌（HP） 人体中存在幽门螺杆菌后，就会成为肝癌的风险因素。幽门螺杆菌侵犯胃部时，会喷出“毒素”破坏胃黏膜，不仅会造成胃溃疡，出现餐后上腹部的疼痛，还会有一部分幽门螺杆菌毒素沿着粘膜组织进入血液到达肝脏，毒素虽不多，但时间久了，会破坏肝脏组织甚至形成肝癌。  一盘普通的红烧肉为什么会存在致癌隐患？部分调料中含有黄樟醚，在体内积存到一定程度时会损害机体。 八角、小茴香中含有黄樟醚，应按照国家的食用标准适量应用，反复的长期应用会伤害机体。 老汤，储存的时间越长，对机体的营养支持越低，而老汤中反复叠加香料后会破坏机体健康。幽门螺杆菌携带者食用这两种调料，会加大黄樟醚对肝脏细胞的损害。  莽草，酷似八角，有可能被不法商贩用来冒充八角出售，是确定的有毒物质，食用后会造成身体剧烈的中毒反应。因此，在购买八角时一定要特别细致地检查，是否是八角。  在互联网医疗平台的用户群体中，涉及肝癌相关疾病的用户相对集中在上海、江西、宁夏。其中，41-60岁的人群所占比例最高，达到46.7%，61-80岁的人群占到38.8%，而男性患者占到78.85%。如何构筑肝癌防线？ 王庆国教授 北京中医药大学
中医药在预防肝癌发生方面有着非常重要的研究。人参中的人参皂甙，可调动机体的内在环境，提高机体免疫功能，对癌细胞起到一定的抑制作用，减少甚至防止肝癌细胞转移的效应。 但经实验检测发现，人参各部位的皂甙含量各不相同。其中，皮层中的人参皂甙含量为8%，主根中的人参皂甙含量为2-7%，但人参花中的人参皂甙含量高达2-10%，且含有大量的锗元素，有很强的抗自由基抗氧化的作用，也能减少癌症的发生。  人参花泡水喝是最简单的食用方法。每次10朵人参花，用温水冲泡，每天1-2次即可，建议用玻璃杯。 但食用人参花时要避免与含鞣酸含量较多的饮品或食物同时进用，如：葡萄酒、茶水。 【食材准备】 人参花、鸡腿、猪油、葱姜、罗勒叶 【烹调步骤】 ① 提前浸泡人参花； ② 琵琶腿切成大小均匀的大块，在热盐水中焯，入味的同时还能逼出鸡块中的血水； ③ 熬猪油。将猪油、素油、葱姜依次下锅，煸出香味； ④ 下入鸡块翻炒，依次加入少许猪油、老抽、米酒，煮至出酒香，加入清水大火炖煮20分钟左右，收汤后加入人参花及少许人参花水； ⑤ 出锅前加入罗勒叶即可。
60%的人因为幽门螺旋杆菌的感染，成为肝癌高发人群的一员，更可怕的是这部分人群同时患有糖尿病。 糖尿病也是导致肝癌发生的一个因素。高血糖患者的肠道细菌在高糖环境中会分泌出很多毒素，而毒素可以沿着肠粘膜进入血液运送到肝脏，直接破坏肝细胞，导致肝功能异常。 肝脏作为解毒器官，受到损伤时，一旦有其他毒素侵入，无法完全缓解毒素对机体的影响，导致免疫力下降，从而增加肿瘤的发病率。 40%的肝癌患者的血糖指数都偏高，但糖尿病患者往往是很多癌症的高危人群，主要原因就在于免疫力的降低。
免疫系统是人体自身的天然屏障，在保卫机体和排除异己等方面都发挥着极其重要的作用，使得人体对各种疾病包括癌症都具有自愈能力。不仅可以干扰及阻止癌细胞的复制，防止肿瘤的发生，还能抑制癌细胞的生长，甚至杀死癌细胞。 “救命仙草”：铁皮枫斗 铁皮枫斗，被誉为“药界大熊猫”，其提高免疫力的药用与养生价值为历代名医所推崇。且以温州雁荡山为最，历代为皇室贵族所享用。 1 石斛多糖 铁皮石斛富含多糖成分，对增强机体免疫机能、抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳、降血糖等方面有着密切关系。 2 生物碱 其生物碱能抑制血栓，增强心肌收缩力，辅助治疗心血管疾病，同时又有益胃生津的功效，有健肠胃，利肝胆的功效。 3 菲类化合物 其菲类化合物均具有抗癌活性，增强巨噬细胞的吞噬作用，起到增强免疫力、防癌抗癌的功效。 4 微量元素 富含氨基酸、人体所需的多种高含量微量元素，对改善机体新陈代谢，增强器官生理功能，抗炎抗病毒等方面发挥着重要功效。 【 我是大医生推荐 】 现代九草 铁皮枫斗胶囊 ▼ ① 现代九草携手国医大师张大宁选取雁荡山三年野生环境种植的铁皮石斛，与富含人参皂基的西洋参配伍，双重提高免疫力，起到防癌抗癌功效； ② 采取小分子结构工艺，使用糯米胶囊，无蔗糖配比，具有“无污染，药效佳，吸收率高，无副作用”的特点，更便于携带服用，适宜人群更广； ③ 首次购买赠送国医大师张大宁主编的《天下第一草——跟着“名医”学养生》，全面解读石斛的养生功效及在医学上的运用。第十届全国政协副主席李蒙不仅为书名题签，更是前后看了好几遍，收获匪浅。国医大师唐祖宣及吕景山都诚挚推荐此书，建议大家学名医将石斛真正运用到日常养生中，肯定并推荐铁皮石斛在“防未病”方面无可替代的功效。 |
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