在进行按摩时,除了上述所说的日常用品外,还可以去商店专门买一些按摩用具进行操作。下面就介绍几种普通、易得的物品。 ●按摩棒用凸出的一端进行击打按摩。 ●颈部按摩器将球状部位抵住疼痛部位,双手拿住两头进行按摩。 ●腰部按摩器将凸起抵住疼痛部位,双手握住两边进行按摩。 ●手部按摩器(按摩戒指)将手指穿过圆圈,按压手指穴位。 用手握住小球,用其凸起的尖尖达到按摩效果。 ●脚部按摩器夹趾器:用脚趾夹住按摩器进行穴位按摩。 按摩环:将脚伸入环内,上下移动,刺激小腿部穴位。 脚底按摩器:将脚踩在上面凸起的部分可以按摩脚底。 按摩踏板:脚踩在上面用力时,可以利用其高低不平的凸起束激穴位。 ●按摩滚轮用滚轮进行揉法、击打法按摩。 ●击打棒用这个物品击打,不会使身体受到伤害,因为它比较温和。 |
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