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女人最怕的就是妇科病了，太难受又羞于说出口。其实，很多妇科病都跟子宫有关，所以子宫的保养对女人来说至关重要。你的子宫是否健康呢?出现以下症状，预示子宫出问题了。
1. 长期冒痘 青春期长痘是正常的，过了那段时间，痘痘自然会好。但还有一部分人明明青春期早过，痘痘却仍不见好。可能跟子宫有关。如果排除护肤方面的原因，你就需要进行妇科检查了。 2. 白带异常 正常的白带量不多，呈乳白色，是子宫内膜腺体和宫颈分泌而来，里面还混有脱落的阴道上皮细胞、乳酸杆菌和白细胞，无异味，PH为酸性。 但如果白带出现颜色呈黄、红色，出现异味，或呈豆腐渣样，那就要警惕妇科病。
3.痛经 指的是在月经前后或经期出现的小腹疼痛症状，严重的还会出现面色苍白、恶心呕吐、冒冷汗的症状，甚至引起虚脱和昏厥。 一般的姨妈痛并不会影响日常生活，但如果比较严重，除了吃止痛药之外，还需要考虑是否有有妇科疾病，千万别一忍了事。 4.月经不调 经期时间不稳定，时长时短，提前或推后;经量不正常，时多时少;经血颜色异常，过浅或过深，伴有血块。以上这些，都属于月经不调。 很多妇科病的初始症状都是月经不调，但一些大病如子宫肌瘤、卵巢癌和宫颈癌也会导致月经不调。所以，女性朋友们绝不可大意。 5. 闭经 闭经指的是未到绝经时间却月经停止，子宫内膜炎症、节育环异常和肿瘤都可诱发闭经。 此外，多次人流也可引起子宫内膜损伤，从而导致闭经。如果子宫内膜损伤面积太大，导致子宫前后壁出现粘连，就会造成永久性闭经。 6. 发胖 女性突然发胖，除了饮食和运动两个原因之外，还跟妇科病有一定关系。比如宫寒，子宫一旦受寒，就需要借助周围脂肪“保暖”，导致臀部和大腿部的脂肪堆积越来越多。
养宫两个妙方 女性体质属阴，所以要忌寒凉。而子宫是女性身体中最怕冷的地方，一旦被寒湿入侵，血气遇寒凝固，就会出现月经不调、痛经等一系列症状。想要保养子宫，可以试试以下两个方法。 保养方法1：运动增加血液循环 一般宫寒的女性身体素质都比较差，不爱运动。所以想改变宫寒的症状，要增加锻炼，可以先从简单的开始，如散步、跑步、游泳等。适当运动能增加人体的血液循环，起到疏通经脉、调畅气血的目的。 保养方法 2：少吃生冷，多吃温补食物 不管是经期还是平时，都要少吃生冷食物，多吃温补食物如核桃、花生和枣，能避免子宫受寒。 |
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