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“怎么不喝，瞧不起我了。”小观手上拿着酒杯说，坐在一旁的朋友没说话。小观有个自己不知道的坏习惯，就是在酒桌上喜欢喝酒，这倒好，坏就坏在还要劝别人喝。所以他的同事和朋友都尽量离他远点。 这不，现在又来了。他见没人理他，自顾的拿着一瓶酒，开始喝了起来。既然大家都不理他，那就自己喝，一肚子气的他，一会就把酒喝了大半瓶。结果，酒没喝完，跑去厕所吐了很久，头晕目眩。 结果，大家送他到医院，医生先让他照了胃镜，之后做检查，结果不出所料。小观的胃已经形成溃疡。 酒精-乙醇属于有机溶剂，它可直接造成胃粘膜损伤，空腹大量饮酒对胃的损伤更加严重，胃镜检查显示胃粘膜充血水肿，甚至糜烂和溃疡形成，严重者可发生粘膜出血。病人多有疼痛、呕吐等症状。 长期饮酒的人，因酒精和饮食结构的不同，可使胃内酸性环境发生变化。由于细菌的繁殖，亚硝胺类物质增多，可能引起胃癌或加速溃疡恶变。 经常大量饮酒可造成全身抵抗力下降，胃粘膜的保护作用减弱，容易被胃酸、胃蛋白酶侵蚀造成溃疡。原有溃疡或陈旧性溃疡经酒精侵蚀，可致溃疡复发，久治不愈，严重者发生出血、穿孔等。 正是小观长期酗酒，对胃健康忽视，不当一回事。觉得这事是不可能发生在自己身上的，所以就导致了，这个事情的发生。 其实说到健康，并不是像有些人说的那样，这也不能吃，那也不能吃。这样活着就有点太累人了。养胃只需要平时稍加注意，并长期坚持地吃一些，可以养胃的食物就可以了。现在只是因为有些人的健康意识不到位，从而把很多病症和食物都夸大化。 养胃食物 大米粥 大米粥中主要是充分熬到糊化了的淀粉，蛋白含量低，几乎没脂肪，又是流食，消化速度很快，在消化功能不好时喝，胃也不会有负担。 清汤面 要说面条养胃，道理和粥相似，而且越是磨得精细的面粉、煮得软烂的面条，越好消化。 另外注意事项： 胃不好的人寒性饮品是肯定不能喝了，还有冷饮也不能碰，这样会加重胃部的不适。有过胃寒严重的，喝生菜汤也会导致流清口水。因此，实在需要喝的话，可以选择一些养胃，并对寒症有帮助的饮品。 以长白山药谷丁香茶为例，其主要的功能是起到温中壮阳，下气降逆的作用。可达到祛胃寒调理消化的作用。即便是胃部没有问题，平日喝也能达到养胃的效果。 |
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