健康營微課堂丨兒童健康之先天稟賦

健康營開營將近一周年，在大家的支持鼓勵下不斷地精進前行。為了方便大家在線上學習，厚朴健康營近期將推出“健康營微課堂”。

首期的課程主題是《兒童健康》，為大家介紹中醫的育兒觀，幫助父母們更好的養育子女。

微課堂今天上線了！！！

我們從六歲上小學，到研究生、博士生畢業，二十年余的漫長學習，從沒有人專門教授過如何為人父母，如何養育和陪伴一個新生命，成為一個合格的人。而這卻是門大學問，事關不僅每個家庭個體的延續，更決定了未來社會文明的整體走向和水準。

健康是我們對孩子的首要希冀，也是我們對未來社會的基本期待。

因此，我一直有個想法，年輕夫婦在準備孕育他們的第一個孩子之前，先試著去培育一株植物，從中學習了解一個生命，是如何順應自然的節奏，生長、壯大最終成為天地間一個完整、獨立的生命。

負責任的農夫在播種之前，總要精心選種、育苗、翻土、施肥，并等待合適的節氣到來再灑下種子。因為了解這顆種子喜溫還是耐寒、喜濕還是耐旱、農夫會根據它的特性，提供它所需。

每個孩子，都是從種子化育而來。小小的種子攜帶著生命發展的全部信息，比如骨骼之大小、五官之特質、體質之偏勝，這些取決於父母和其家族。同時，孩子的生命力與兩精相搏那一刻父母雙方的精、氣、神狀態相應。

精、氣、神並非虛詞，精代表生命的物質部分，氣是能量，而神則對應著信息。神足的孩子，往往更加聰慧。過去坊間多傳聞私生子聰明有一定的道理，”兩精相搏謂之神“，年輕氣盛、兩情相悅、神氣充盈，孩子自然聰明。

孩子的精氣神稟受於父母，中醫稱之為先天稟賦。先天稟賦奠定了一個人體質的基調，它體現了同一家族或種族的某些共性。比如西方人體質偏熱燥，適度喝些寒性的牛奶有助於平衡體質的熱性。東方人偏寒，同樣喝牛奶就會導致身體陰寒內盛，痰濁濕飲氾濫。如果妳生於長壽家族，那麼妳長壽的可能就應當超乎常人。

同時先天稟賦又具有特異性，每個人的先天稟賦不同。有人充足、有人不足，還有人天賦異稟。

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先天稟賦充足的孩子不僅身體結實，發育正常、吃得飽，睡的香，不易生病，不愛哭鬧。家長往往會覺得帶這樣的孩子十分省心。

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稟賦不足、胎元怯弱的孩子，身體虛弱，即便很小心養護，也會容易生病，睡覺不踏實，神怯易驚，連哭聲也是細小柔弱的。 作為家長會感到辛苦非常。

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更嚴重者，還可見發育遲緩、智力低下等問題，中醫管這叫做五遲五軟。

五遲是指立遲、行遲、語遲、髪遲、齒遲；五軟是指頭項軟、口軟、手軟、足軟、肌肉軟，均屬於小兒生長發育障礙病證。現代醫學的腦發育不全、智力低下、自閉癥、腦性癱瘓、佝僂病等，均可見到五遲、五軟症候。

五遲五軟屬於先天稟賦嚴重不足、腎氣虧虛，需要採用調理脾胃、健運中焦、補益腎氣、先後天兼顧之法。

承認先天稟賦有不同，我們就知道不要盲目要求自己家的孩子跟鄰居家的小明一樣。

黃帝內經云，大部分稟賦充足的兒童發育是符合以下規律的：

女子七歲，腎氣盛，齒更髪長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七，腎氣平均，故真牙生而長極。

丈夫八歲，腎氣實，髪長齒更。二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。

先天稟賦是每位父母送給孩子的禮物，孩子將帶著父母的禮物、祝福和印記，展開他獨一無二的人生之旅。

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文  |  李寧

以上圖片部分出自木朵

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