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端午节快到了，除了吃粽子以外，不少人都有在门上插艾草的习俗，据说可以驱蚊除病。 端午时节，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了，这个时候，用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛，真是太好用了！ 艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗过敏等作用。 艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。 端午快到了，湿气较重，颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎，还有老寒腿都会时不时冒出来。 很多人会随意吃点止痛药。 其实很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用太大了： 滥用止痛药的十二大危害 1.掩盖病情 2.容易成瘾 3.引起过敏反应 4.损害造血系统 5.胃黏膜损害 6.引起中毒性肝炎 7.导致肾功能不全 8.诱发肿瘤 9.神经系统不良反应 10.诱发心血管系统疾病 11.妊娠期的不良反应 12.损害听力 这里告诉大家一个超简单的方法： 艾叶+酒 材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2至3棵、烧酒适量 用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。 作用：使用2次就适用于因风寒湿引起的关节疼痛。 很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。 艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处，那么除了这些，艾叶泡脚对人体还有什么作用呢？ 艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的疾病。 艾叶泡脚还有引火下行的作用，现在天气还比较干燥，做艾灸处理不当，容易上火，这时，你泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。 现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有镇咳、祛痰及抗过敏作用。 所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均经过足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，肺气得宣、气得纳、咳喘得止。 艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可治疗小儿感冒等症状。 中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。  端午就快到了，湿气越来越重，学会使用艾叶和酒相互调配，超简单的一招，专治颈肩腰腿痛，使用2次，关节就不痛了！ 乐退族意指快乐退休一族，倡导健康、时尚、乐活的退休理念，大家退休后都在这里，您也来吧... |
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