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小儿健脾和胃保健推拿法主要是针对脾、胃功能较差小儿的一种保健推拿方法。 脾是后天之本，气血生之源。小儿生长发育所需要的一切营养物质，均需脾胃化生。而婴幼儿脏腑妖嫩，形气未充，脾常不足，易为饮食及外邪所伤。 另一方面，小儿生长发育迅速，为纯阳之体，所需营养物质较多，所以小儿脾胃运化水谷，吸收精微物的负荷相对较大，脾胃的正常运转是小儿健康成长的基本保证。 主要症状：大便干硬、大便烂质地不好，或常拉不消化的东西，腹胀，没有食欲，过于消瘦或过胖，面色暗黄，、舌苔白厚或黄苔过厚（黄为有热），睡觉时开嘴巴或两眼闭不合有一条缝，尿床频繁或小便偏多等情况。 其实这些情况，我们是可以通过推拿的手法来解决问题的。 一、做补脾经，每次做200下。 脾经所在位置：小儿拇指螺纹面。 操作方法：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧（拇指方向）边缘向掌跟方向直推。 脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者用左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，单方向直推，不宜来回推。 补脾经 二、顺时针按摩腹部5分钟。 按摩腹部：以手掌面附着在孩子腹部，以神阙（肚脐）为中心顺时针摩擦，不宜过重，速度宜快，频率大约为每分钟120-160下。 按摩腹部 三、揉足三里100下。 足三里所在位置：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 在孩子膝盖关节处有两个凹下去的地方，叫膝眼，每个膝盖有内外两个膝眼，靠外侧的一个叫外膝眼。找到外膝眼后，以孩子四指并拢的距离，在外膝眼下方，胫骨外侧大约旁开一横指的位置就是足三里。用拇指末端按揉。 足三里 四、捏脊5-7轮。 捏脊：用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指的前半段，然后顶住孩子的皮肤，拇指、食指前移，提拿皮肉，自尾椎两旁双手交替向前推，推动至大椎两旁，反复推5-7轮。 捏脊 五、揉中脘 1-3分钟。 先找到剑突，剑突位于两肋缘中点，从剑突到肚脐为8寸，取其中点，就是中脘穴（肚脐上4寸），用指端揉或大鱼际揉。 揉中脘 六、运内八卦 100次。 就是在手掌面，以掌心内劳宫为圆心从圆心至中指根横纹2/3处为半径作圆圈，顺时针方向圆圈推动。 运内八卦 七、揉四横纹3～5分钟。 就是在孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处。 揉四横纹 |
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