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最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的疗效是时间。我们常说“民以食为天”,其实食物不仅是用来填饱肚子,更是防病养生的好“药”。平时注意健康饮食,食物吃对了效果翻倍,胜过吃药。
癌症是夺去无数人生命的重大疾病,生活中致癌的物质无处不在,抗癌也成为了我们日常生活中的一个保健的重点,那么日常的饮食中吃什么抗癌效果好呢?快跟着小白来看看吧。
来自: 静幻堂 > 《饮食保健》
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