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没有肉也好吃,可口的素食食谱快收好了

 梦寻桃花 2017-05-30

香芹炒粉丝

材料:香芹、细粉条、葱花、干辣椒、花椒

做法:1.香芹洗净切段。

2.开水焯粉条5分钟,直到粉条变软,关火,让粉条泡三分钟。

3.敝干水分的粉条备用。

4.锅加油,烧热,下干辣椒、葱花和花椒,略炒,下香芹,翻炒30秒,把香芹中间拨开,下粉条香。

5.老抽浇在粉条上,上色即可,翻炒粉条20秒,和芹菜一起翻炒,加入盐和鸡精,就可以了

炝拌穿心莲

材料:穿心莲 400克、生芝麻 8克、干辣椒 8个、干花椒一小把、大蒜五瓣、生抽适量、蚝油少许、香醋少许、盐适量、油适量

做法:1. 大蒜切成末,干辣椒切成小段。

2.锅里加入足量水烧开,加入适量盐,下入穿心莲再次烧开后捞出。捞出后瞬间冲凉水,然后用凉白开透一下,去掉生水。

3.冷锅冷油加入蒜末、辣椒、花椒、生芝麻,边烧边用筷子拨一拨,烧出香味。

4.然后加入适量生抽、少许蚝油、香醋,拌匀。

5.将做好的汁淋入到穿心莲里即可。

拌香黄豆

材料:黄豆、盐、酱油、黄酒、五香粉、葱花。

做法:1.将虫咬破烂的黄豆拣去洗净。

2.倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉,上旺火煮一刻钟左右。

3.煮好后移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。

4.吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。

酸辣绿豆凉粉

材料:绿豆凉粉、鸡蛋、油、盐、麻辣椒油、醋、蚝油、芝麻油、蒜、香菜、面粉

做法:1.准备一块绿豆凉粉

2.斜刀片成片

3.准备适量面粉和一个鸡蛋的蛋液

4.将凉粉先在蛋液中打个滚,然后再沾上面粉,放入加了油的平底锅中煎至两面金黄

5.将蒜、香菜切成细末

6.加入麻辣椒油、醋、蚝油、芝麻油调成碗汁

7.将煎好的凉粉沾料汁食用

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