三高能否喝红薏米芡实茶？为什么？

　　高血压和糖尿病的人能喝咱们的红薏米芡实茶吗？

　　可以的，因为薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。

　　薏苡仁含有效成分薏苡仁多糖有一定的降糖作用，可抑制肝糖原分解、肌糖原酵解，抑制糖异生，从而达到降低血糖的目的，对糖尿病是有益的，所以是可以喝的。