一切疾病，皆起于这五点

在黄帝内经中，有这么一句话，道出了人生病最重要的几点：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”又说：“百病生于气也。”“气”就是情志。“怒则气上，喜则气缓”，怒就是发怒，喜就是高兴；“悲则气消”，悲是悲伤；“恐则气下，寒则气收，炅（jiong热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结”。

　　气血是人生病的根本，气不顺，血不净，人就容易生病！