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现代生活中，微波炉、电吹风、吸尘器、电视机这类电子产品，已经成为每家的必备品。它们的存在，不仅仅节约了时间，也大大地解放了我们的劳动力。  但是，这些家电在给我们带来便捷之余，也带来一个大家都很在意的问题：辐射。 辐射这回事，近几年越来越受到大家的重视，上至八十岁老大爷，下至刚念书的小娃娃，都是“谈辐色变”。 今天，小编就来跟大家讨论一下，我们经常使用的那些大小家电的辐射问题。除了帮大家罗列出辐射危害最大的“TOP10”之外，更贴心的教大家，如何简单有效的防止这些家电辐射带来的危害。 — NO.10 电视机 — 辐射指数：★☆☆☆☆ 以前老式的显像管电视机，其后部的辐射较强，建议不要将其正对着床头位置观看。而现在大多数家庭使用的液晶电视和等离子电视辐射就小很多，距离20厘米远辐射值几乎为零，其侧面和背面也几乎可以忽略不计，所以大家看液晶电视的时候，距离要保持在1米以上，这样就几乎不会产生辐射危害。  — NO.9 加湿器 — 辐射指数：★★☆☆☆ 这个天气，大家都喜欢在身边开一台加湿器。研究表明，距离加湿器20厘米处的辐射值为零。而贴近后的辐射值会超出安全标准。建议使用加湿器至少要保持20厘米以上的安全距离，不要让加湿器贴近身边。  — NO.8 饮水机 — 辐射指数：★★☆☆☆ 饮水机是家中很不起眼的小家电，平时在保温或者加热的过程中，它的辐射值完全在安全范围内。但当饮水机开始制冷运行时，辐射值迅速攀升到近19μt。这个时候，大家一定要与饮水机保持起码半米的距离才行。  — NO.7 电脑 — 辐射指数：★★★☆☆ 首先来说下台式电脑。它的辐射最强部分是背面，其次为左右两侧。建议开启后，不要在电脑后方逗留，机箱也不要敞开使用。  笔记本电脑侧面和后面辐射几乎为零，但其辐射都集中在电脑上方，建议大家可以使用外接键盘或尽量距离键盘20厘米使用。  — NO.6 微波炉 — 辐射指数：★★★☆☆ 大家一定以为微波炉是辐射值最厉害的家电，其实根据它的工作原理，微波炉辐射是随距离的增大而衰减很快的。运行时，距离正门65厘米外，辐射数值急剧减小，70厘米处已经为零。所以，大家在使用微波炉的时候，眼睛不要直视，并且尽量站在微波炉一米之外，这样就可以有效的避免微波炉辐射所带来的危害。另外，如果不使用微波炉的情况下，最好将其电源切除。  — NO.5 手机 — 辐射指数：★★★★☆ 手机几乎已经成为每个人都在使用的电子产品，有些人甚至需要运用2部以上手机。研究表明，手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大。建议大家在手机响过一两秒后再接听电话，充电时则最好不要接听电话，并且打电话时尽量使用耳机。  — NO.4 电热毯 — 辐射指数：★★★★☆ 天气一冷，大家都喜欢用电热毯，尤其是在湿冷的南方冬天。但是，电热毯通电后会产生很强的电磁辐射，长时间使用，会引起身体疲乏、无力、四肢酸痛等症状。所以，建议大家在使用电热毯的时候尽量提前打开预热，等睡觉的时候最好关闭电热毯，这样才能避免它的高辐射。  — NO.3 甩脂机 — 辐射指数：★★★★☆ 对于减肥的朋友来说，甩脂机是每天都要用的电器。研究表明，甩脂机开启后辐射量高达18-19μt，且一旦使用一般都是20分钟以上，还是贴身使用的，所以对人体的辐射影响非常大。  — NO.2 电吹风 — 辐射指数：★★★★★ 其实，电吹风本身的辐射强度并不突出，但由于被使用时接触紧密，而且使用频率很高，所以对人体伤害还是很大的。经过测试，在距离电吹风风口5厘米及机身部分，都是辐射值很高的地方。对此，小编只能建议大家尽量少用电吹风吹头发。 — NO.1 剃须刀 — 辐射指数：★★★★★ 家里男士每天要使用的剃须刀居然位列榜首！研究表明，当打开剃须刀开关的时候，辐射值瞬间达到19.59μt。而且，由于剃须刀必须贴近面部使用，对于人体的伤害不容忽视。小编建议各位男士一定要尽量减少电动剃须刀，改用手动的更安全。 6个小妙招 让你远离家电辐射 当当当当~~福利来啦 小编在这里介绍6个简单的小妙招让大家远离家电辐射对人体带来的伤害~ 别让电器扎堆 勿把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 用水吸走电磁波 水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。 减少待机电器 当电器暂停使用时，最好不要让它们长时间处于待机状态。因为，此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。 及时洗手洗脸 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。因此，在使用后应及时洗脸洗手。 多喝绿茶 绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。 NO.6 多补充营养 多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏、瘦肉等食物等。因为它们有利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。
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