互联网时代,你没有几种“网红病”都不好意思和别人打招呼

2017-05-31  j老姜不辣

什么是“网红病”?

就是一刷朋友圈、微博各种拖延症、抑郁症、强迫症、密集恐症、洁癖等等

哎呀,我今天好不开心哦,我得了抑郁症。

哎呀,我今天工作还没完成哦,因为我有拖延症。

哎呀,这个东西好难看不行我看不下去,因为我有强迫症。



为什么现在人们这么热衷得病? 心里学上把这个叫做标签效应Label Effect。 当一个人被一种词语名称贴上标签时,他就会作出自我印象管理,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这种现象是由于贴上标签后面引起的

为什么我们喜欢给自己贴上这些标签


1.从众心理:大家都在给自己贴标签,强迫症,懒癌。。如同流行一样,这种从众心理,让我们也觉得自己不得个这些病就会和社会脱节

2.许多人热衷于给自己贴标签是因为这种行为在一定程度上起到保护自我,在心里安慰自我的作用。

当你给自己贴上一层强迫症的标签,就会觉得自己得了强迫症所有的一切都必须按照自己的行为模式来遵循,这样让你在打扰到别人的时候心理不会感觉到不安。

当你给自己贴上一层嗜睡症的标签,就会为自己的迟到找寻一个借口。

同样的,不想吃的东西就给自己贴上一个厌食症的标签。不想运动,就给自己贴上一个懒癌的标签。觉得自己不开心了,就给自己贴上一个抑郁症的标签。。。

人们为了自己没有达到的目标找寻一个借口,为自己寻找一个防御机制。 久而久之,就会变得越来越像给自己贴的标签那样,觉得经常迟到,经常不开心,经常看不惯别人。


贴标签的危害

经常给自己贴上这些负面的标签会导致自己越来越像自己所描述的那样,到处充满了负能量。

同时这些乱用的标签也在弱化别人对于这些疾病的了解。

不开心不是抑郁症!三天不开心也不是抑郁症!

你看不惯别人不是强迫症!!

强迫症,看了几个视频就要说自己得了强迫症不能看那些不整齐的东西。

有部电影表现的很好,小李子主演的《飞行家》神经质地重复洗手,过度重复持续性的强迫思想或行为。各位可以去看看,是不是和你口中的强迫症一样。


强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

最常见的就是抑郁症这个其实很严重的病症被网络化以后被人们轻视了。 很多人喜欢发,我得了抑郁症了要别人请我吃饭看电影巴拉巴拉的。 这就导致了很多人以为,哪有什么抑郁症不开心,出去玩玩就好了嘛。

真的抑郁症患者真的很痛苦,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。


真正的抑郁症患者不是你们那样,别人请你吃顿饭,看个电影就好了。 真正的抑郁症患者目前只能依靠药物才能有效的缓解情况,抑郁症患者也是需要别人时刻看着。因为你一不注意他就会产生轻生,对世界无感的念头。

也请各位重视身边有抑郁症的朋友,真不是你请他吃个饭,玩玩就好了。

不要在轻视这些病,这些病很痛苦。 也请你不要在给自己贴上这些标签,这些标签只会让你越来越消极。 如果想贴,请给自己贴上我很棒,我很努力,我很热爱生活的标签。


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