汉族民俗认为农历五月为毒月，其中有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的九毒日，而端午之日为九毒日之首。
前3天：2017年5月30日-6月1日
中3天：2017年6月9日-6月11日
后3天：2017年6月19日-6月21日
这几天是一年中最毒的时候
被称为【九毒日】
《农历五月养生》说五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七为九毒日，以及十四为天地交泰日，一共十天，夫妻禁止同房，犯者大伤元神并损寿，夭亡奇祸不测！这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。
君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。此时节应静养，与自然和谐平定心气。能全月不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月，让夫妻暂时分开。
今年九毒日恰逢萨嘎月，作何善恶功德千亿倍。
务请戒杀茹素戒淫，行善积德。
