决明子荷叶泡水喝的功效 决明子荷叶泡水喝有什么好处

决明子荷叶泡水喝的功效是什么？人们都认为决明子荷叶泡水喝的功效是减肥，决明子荷叶泡水喝的功效有很多，决明子荷叶泡水喝的功效究竟是什么？

决明子荷叶泡水喝的功效之荷叶

左手665收藏 2017-6-1  15:07 

决明子荷叶泡水喝的功效是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂、通便的作用，荷叶有消脂减肥功效，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子荷叶泡水喝的功效可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。

决明子荷叶泡水喝的功效之决明子荷叶减肥茶

原料选择：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。

决明子荷叶减肥茶的泡饮方法：用法开水冲泡代茶。

决明子荷叶泡水喝的功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

决明子荷叶泡水喝的功效及注意事项：

决明子荷叶泡水喝的功效之决明子

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

想要减肥饮用减肥茶是一种方式，除了决明子荷叶泡水喝的功效能减肥还有以下几款减肥茶配方供大家分享。

1、荷泽茶

健脾利水，降脂减肥，适用于肥胖四肢沉重者，亦可用于肥胖的预防。

配方：干荷叶6g、乌龙茶5g、泽泻3g。用纱布将干荷叶、乌龙茶、泽泻包好，放入清水中浸泡清洗，滚开水冲泡，每日一包，不拘时服

2、乌龙润下茶

健脾化痰，除湿降脂，适用于肥胖症及呕恶、痰多者。

配方：乌龙茶25g、桔皮5g、炙甘草3g、佩兰1g。将桔皮、炙甘草、佩兰研为细末，混入茶叶中，想喝时可取少量冲服，反复冲泡至茶水清淡为度，不拘时温服

3、健身消脂饮

有消食导滞，去腻降脂的功效，适用于肥胖症伴有高血压等症。

配方：大黄2g、生首乌2g、生白术5g、生甘草5g、茶叶10g。将几味用以煎熬，滤汁饮用。此为一日量，不拘时服。

希望大家能明白决明子荷叶泡水喝的功效究竟是什么？也能从中受益。