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肩膀酸痛是我们生活中常常出现的情况，很多人都对其不够重视，认为只是工作辛苦，疲劳导致，休息一下就会好了。但如果你对肩酸置之不理，时间久了，它就会转化成真正的疾病。所以，我们一定要尽早想办法消除这种疼痛，今天就来告诉大家如何用简单的穴位把肩膀酸痛的感觉消除，经常肩膀酸痛的朋友们不妨一试。 当感到背部肩胛骨上方酸痛时怎么办？ 咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统出现问题时，容易感到此处酸痛。 解决穴位： 后溪：这个穴位很容易辨认，单手握拳，可以看到小拇指一侧出现皱纹。这其中最大的皱纹尖上就是后溪穴了。 少海：位于手肘内侧横纹端上。对此处施压会感到疼痛，有时这种疼痛还会扩展到小拇指。 将这两个穴位一起按摩，就会觉得肩胛骨上方酸痛的感觉很快就消失了。 后颈处到肩臂处的酸痛 经常处于身体前倾、弯腰、常坐在电脑前的上班族容易患上这种肩痛。 解决穴位： 临泣：在脚面的第四趾和小趾之间有一凹陷，这变是临泣穴。 四渎：这个穴位位于手臂的外侧、手腕和手肘中间，手臂上的两块大骨头之间。 背部中间感到酸痛的时候 经常肠胃不好的人在疲劳时这个位置很容易感觉酸痛。 郄门穴：这个穴位位于手臂内侧、手腕和手肘中间。再加上少海穴一起按摩，效果更好。 每天对这些穴位进行按摩，直到不舒服的症状消失为止，肩痛的毛病就可以很大程度缓解了。 |
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