 ▼▲▼▲▼ 二十一、扇面子午 【用法】 1、敌我对峙（图3-73）。 2、敌左垫步，右脚踹击我面部。我左脚左摆一步，右脚迅速插步，随即左转身左脚再上一步，避过敌腿攻击（图3-74）。 3、敌右腿出击落空，右脚向后落步右转身，右鞭拳打击我头部。我左脚进步，右转身180°，右膝前弓，双臂十字交剪，架住敌右腕（图3-75）。 4、双臂夹住敌右腕，右脚后撤一步，右转身将敌旋摔于地，并可折伤其腕（图3-76）。 【解析】 1、洪拳金剪手除上、中、下三势外，尚有此右金剪及左金剪之变招。 2、此势用于拦截敌来拳，为金剪手之变化。 二十二、开弓射雕 【用法】 1、敌我对峙（图3-77）。 2、敌左垫步，右脚蹬击我裆部。我左脚向左后侧退步，右膝侧弓，左掌弧形下割敌右小腿内侧，并向外推开（图3-78）。 3、右垫步进身，左拳上翻，挂击敌胸部或面门（图3-79）。 4、左拳向内一枚，迅疾沉身坐成四平大马，日字箭捶重创敌腹部，致其倒地（图3-80）。 【解析】 1、此势由金剪手变化而来。金剪手是截，此势是劈挂，合而即为洪拳有名的截挂势。 2、凡金剪手之用，无非一截一挂。或由截变挂，或由挂变截，皆是硬桥硬打，威猛有力。 二十三、外膀手 【用法】 1、敌我对峙（图3-81）。 2、敌左垫步进身，右拳击打我面部。我左脚向左后侧退步，收右脚成吊马，左偏身，避过敌拳之际右掌上划，格击敌右腕外侧（图3-82）。 3、右掌压住敌右腕，左脚上步于敌身后，左拳挂击敌头部右侧（图3-83）。
4、右脚上步，两拳在胸前一合，迅疾展臂分开，左拳挂击敌头部，以反拦势将敌打跌（图3-84）。
【解析】 1、传统洪拳，以三大手为根，三大马为基。所谓三大手，即桥、剪、膀手。 2、桥，指十二手桥；剪，指上、中、下、左、右五种十字金剪手；膀手，即内膀手和外膀手。而三大马即是子午马、四平马和二字拑阳马。若能悉知此桥、剪、膀、马，苦练纯熟之，则洪拳精髓尽得。 3、洪拳十二桥手中之刚桥，无固定之势；凡两手展开，沉劲逼力，桥手刚硬，皆以名之。 二十四、柔桥内膀 【用法】 1、敌我对峙（图3-85）。
2、敌左垫步，右踹腿击我上腹。我略后滑步，避其锋芒，双臂相交下截敌右小腿（近踝为准）（图3-86）。
3、交剪臂向前下一推，荡开敌脚，随即滑步进敌中门，双手上翻，左拳、右掌推敌胸部，同时用鼻发“唔”一声，猛劲将敌跌出（图3-87）。
【解析】 1、大凡柔桥，出手必缓，以逼生内力为要。此势一抽腕指，内功顿生，内功厚则技击自强。 2、上步子午马，几乎是贴着敌身，发出柔桥之势，纯用内劲将敌弹出。 二十五、内膀 【用法】 1、敌我对峙（图3-88）。
2、敌左垫步进身，左拳击打我面部。我左脚向左后侧退步，左偏身，避过敌拳，左臂屈肘横打敌后背（图3-89）。
3、敌被击仆身，我右肘一压，再横击敌背部，将其打跌（图3-90）。
【解析】 1、洪拳以外膀手为长桥，以内膀手为短桥。合外、内膀手之势，则远近并济。长桥以拳掌打人，短桥则以肘膊撞人。其势虽异，其劲同刚。 2、此势为飞肘侧击，可两肘同发，也可连环出击，见势而取，择机当用。
外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。
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