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婆婆丁，每个地方的叫法都不一样，大家小时候肯定都喜欢在秋天成熟时，把上面开的白花一吹，然后就会飞散。
在坡里或田野边上到处可见，随便一摘就是一大把。现在正是最旺盛的季节，农村人会把它当做是损害庄稼的草，而在城市却很少见，而且抢着买，有时候也买不到。
采摘时间：阴历5月下旬以后，花初开的时候采摘药效最完整。
婆婆丁其实可以药食两用，有抗菌消炎、清热解毒的功效，可以舒缓皮肤不适，对急性乳腺炎、淋巴腺炎、胃炎、肝炎等有缓解作用。
凉拌婆婆丁，但是可以偶尔尝鲜，不能多吃。特别是中老年人，他们体质偏阴虚，如果吃多了婆婆丁反而会伤阴哦！ |
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