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来自: zltzltzlt > 《华夏中医论坛》
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沙漠自救,平衡针创新技术起到了关键作用
沙漠自救,平衡针创新技术起到了关键作用。10月3日是第一天,徒步10公里,由于沙漠沙子松软,高低不平,在徒步的过程中,就感觉到左侧大...
病例分析(一)
病例分析(一)《1 主诉~左侧腰痛和左侧大腿外侧牵拉感。3 髋关节后伸实验~左侧臀大肌弱,左侧腘绳肌收缩代偿,左侧竖脊肌收缩代偿(左侧腰痛)。4 治疗~先针刺治疗右侧肱骨小结节棘(背阔肌附着部...
膝痛的激痛点疗法
牵涉痛至膝和大腿外侧,常常引起髌骨轨迹问题。相关症状:髌骨卡住。定位标志:髌骨上外侧。髌骨标志的外侧和上方。第一激痛点略上方,...
股外侧神经卡压处理:
股外侧神经卡压处理:④.小针刀治疗:患者仰卧位,患肢外展30°-40°,压痛点及周围皮肤常规消毒,以甲紫作为标记,刀口切线与股...
鹤膝风,是什么?
鹤膝风,是什么?膝关节炎到了末期后,膝关节会发生严重的增生和变形。同时膝关节周围的肌肉,特别是大腿肌肉明显萎缩,形成了一个中间大,两头细的形态。对此,中医有一个特别形象的说法,叫“鹤膝”...
微头条
以肉以治肉:以肉治肉相对来,这个就比较筒单。以肉治肉,这个肩中穴,这是胳膊和肩膀两个是在交接缝正点间下2点5寸,这个穴位叫做肩中穴。以肉冶肉,也就是凡是下在肌肉丰厚的穴位,都可以治疗肌肉的一...
办公室减压运动
然后做耸肩动作,左右肩各做12次,能起到增加肺活量,防治颈椎病、肩周炎的作用。3、放松手指:双手放在大腿上,掌心向上用力握拳,然后按拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序依次伸开。可缓解手部肌...
这才是拉伸大腿后侧的正确打开方式...
这才是拉伸大腿后侧的正确打开方式...大腿后侧感觉很近?所谓的大腿后侧,也就是腘绳肌。腘绳肌是一组肌群而不是单独一块肌肉,通常由半...
大腿肌肉
大腿肌肉。
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