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小孩子似乎都很喜欢将看到的东西送进嘴里，就算没牙也要抱着啃来啃去，最后造成嘴角出血、牙龈出血等等伤口的次数也不少。 我小时候就有这样的惨痛回忆，因为总是喜欢啃大拇指，导致左手的拇指一到冬天就会发炎起很多小脓疱，每年都要因为手指往医院跑几趟，痛不欲生。 由于小时候的疼痛，让我一度以为，小孩子吃手是绝对要制止的。其实好像很多人都认为小孩子吃手不好。但最近，新的研究表明，宝宝这种见到什么就想吃什么的行为是与生俱来的，属于正常现象。 在《美国国家科学院院刊》（PNAS）上刊登的对手口协同作用的神经基础所做的研究，对大脑皮层上150个控制运动的位点进行了电刺激，发现当在10个特定位点施加刺激时，所有志愿者都会自动把手伸进张开的嘴里。研究者推测，这一连贯动作是与生俱来的，这使得婴儿在运动模仿机制尚未成熟、没有掌握如何进食时也能准确地把食物送进嘴里。所以初步认定，孩子吃手属于先天生理行为。 而现在通过研究得到证实，1岁以内的宝宝吃手是正常的现象，是生长发育中的一个必然阶段，只要注意保持小手干净，吃手这件事本身并不会产生大的害处。 >> 3个月宝宝吃手是宝宝的探索行为 一开始，小宝宝并不知道吃的是自己的手，只不过是在偶然的机会下，发现这个东西可以放到自己的嘴里，啃起来也很方便，所以就啃了。 这阶段说明宝宝的探索能力已经逐渐发育，开始学着留意身边的事物，观察和学习他们的性质，并用小手去触碰和感知它们了。因此妈妈们会发现，孩子的小手在碰到玩具时，会相应的将手指张开，或者稍微的晃一晃小手，这便是他开始学习用手去感知这个世界的第一步。 >> 3~6个月宝宝吃手是感知力的发展 过了三个月后，宝宝就可以逐渐学会用手抓玩具了，这时候就不止吃手这么简单，他会把用手能抓起来的东西统统送进嘴里，这阶段便是宝宝感知能力的发展时期。 但是相对于吃手来说，吃玩具比较不安全，毕竟玩具上的细菌多，不容易清洗，总是啃咬很容易吃进脏东西而生病。 >> 6~12个月宝宝吃手可缓解长牙疼痛 6个月后，很多宝宝就要孕育小牙齿了，长牙时牙龈会很不舒服，总喜欢啃点什么来磨一磨痛痒的牙龈，所以这个时期宝宝喜欢吃手，是在满足自己的需求，自己想办法缓解牙龈疼痛。 所以，孩子在一岁内吃手是正常的，并对宝宝发育有所帮助，妈妈们应做的，就是确保孩子送进嘴里的东西是干净卫生的。 细心的父母们可能会发现，孩子在吃手的时候，会特别乖巧安静，不哭不闹，可以自己玩好久，这是否说明，孩子吃手在一定程度上也纾解了孩子的自身情绪呢？所以，一岁以内宝宝吃手正常，不必制止。 宝宝适当的吃手是正常行为，妈妈们无需担心，毕竟孩子还小，但到了该戒的时候还是要戒的。 《美国儿科学会育儿百科》上提到：除非4~5岁了宝宝还在吸手指，否则不用担心。 孩子在2~3岁以后，由于对外界认知能力的增强，吃手的行为会逐渐减少，只会在偶尔饥饿、无聊、睡不着、焦躁时还会有吃手现象，但解决的吃手原因后，吃手行为便会停下来。 但有些宝宝的吃手行为已经过度到不正常现象了，无论家长如何转移注意力，吃手行为仍不能停下来，这就是一种病态行为了，很容易形成一种癖好，影响孩子将来的生活。 据美国一位心理学家的调查资料表明，在6-12岁的儿童中，“经常”和“几乎整天”吸吮手指头的儿童发病率为12％；咬指甲的儿童其发病率则高达44％。 心理学家发现，吮手指和咬指甲的不良嗜好可能是人产生自卑感、敌对感、或个人内心的某种别的情绪状态的表现。 所以，到了4岁，就要帮助宝宝及时戒掉吃手习惯了。 ▼ 要预防宝宝过分吸吮手指，可借鉴4种方法，借用感情类电视剧情节举例： ① “两人分隔两地，多年不见，念想就淡了” 借助外力强行阻止宝宝吃手行为，比如各种好用的小道具。 还有下图中这种道具，这应该算是终极大招了，只建议用在吃手习惯太严重，已经出现危害趋势的孩子身上。这个道具虽然谈不上伤害，但会使孩子有些不舒服，再加上吃手的欲望得不到满足，我们又要想办法解决他哭闹不止的问题。 ② “给你一千万离开我儿子” 通过各种方法降低宝宝对吃手的欲望，转移他的注意力。 比如利用空闲时间，多陪宝宝说说话，即使他可能听不太懂，和他唱儿歌、玩积木、看绘本，并在孩子往嘴里送手的时候，及时制止。 同时，也可以给宝宝使用安抚奶嘴、安抚巾等，这样可以让他先从戒吃手做起，在逐渐戒掉安抚奶嘴，最后完全戒掉这些依赖。 在宝宝6个月后长牙时期，给宝宝买个评测好的牙咬胶，只要牙龈痛痒了，就咬一咬，总比吃手要安全一些，而且戒起来会比戒吃手容易。 ③ “据私家侦探调查，她是个男的！！” 用生动的语言和宝宝沟通，告诉宝宝不该吃手。 当宝宝出现吃手的行为时，用比较坚定的语气和表情和他说：“不可以把手放进嘴里，要不细菌会进到你的小肚子里，就会肚子疼了。” 这样用明确的话语告诉孩子吃手的害处，让孩子主动放弃去啃咬，当然这也讲究方法，有些孩子理解能力很强，而且控制力强大，通常在爸妈说过几遍后就会自觉不吃了，而有些顽固宝宝，则要另寻他法。 如果孩子吃手成瘾，可以采用厌恶法进行矫正和治疗，在宝宝手指上涂一层黄连水，使孩子在吃手或咬手指时产生痛苦口感，这样他就能嫌弃吃手的感觉了。 市面上有专门为孩子戒吃手研发的产品，有网友提到在美亚上出售的“猪排胆汁”就是很好的产品，销量上千。 ④ “给他介绍一个门当户对又温良贤淑的人” 戒掉宝宝吃手，只有找准原因，对症下药，才能更好的实施。 如果是因为宝宝喂养方式不正确而导致喜欢啃咬手指的，就应培养孩子有规律的进食习惯，定时定量、饥饱有节。 人工喂养时，奶嘴的开口不要剪得太大，以有效控制奶的流速，让宝宝有充足的时间来满足吸吮的需求为宜。 如果是因为孩子无聊喜欢啃咬手指，爸妈应多腾出时间陪伴宝宝，不要把孩子交给电子产品来养，有趣的亲子活动才是最好的陪伴。 有些宝宝由于心理缺乏安全感，也会通过啃咬手指来缓解内心的恐惧，所以在纠正孩子吃手习惯的同时，也要留意宝宝的心理健康，究其根本解决问题。 想要纠正一个习惯需要花费很大的精力，家长们一定要对孩子有耐心，反复去纠正，记得要温柔，否则你带有焦躁情绪，孩子则会产生反抗情绪，这样更不利于戒掉坏习惯了。总之，对孩子要温柔以待，才能达到更好的效果，凡事慢慢来。 拓展阅读（点击下方蓝色链接） 反正会掉的乳牙，可能影响孩子一生！北大口腔医院医生告诉你（多图警示！！）
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