降血压四穴

      1.风府穴

　　风府穴在颈后正中线上，自正中线往下摸到一凹陷处即是。风府有行气活血开窍，降压作用。

      2.风池穴

      在风府和耳垂之间连线的中点，左右两穴。风池穴可调理气血，降压，防中风的作用。

      3.太冲穴

      在足大趾和次趾中间靠后的地方，因为它是在两个骨头之间，用指头的侧面按揉，揉到有酸胀的感觉。高血压是肝肾阴阳失调所致，按摩此穴可疏肝理气、平肝降逆，减少心脑血管发病。

      4.涌泉穴

      位于脚板前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，按此穴补肾降压。