播放GIF 太极罗老师单手粘剑 太极拳发明了用太极推手的方式练习感应体系,近年来研究,不管是太极拳还是形意拳、咏春、螳螂拳、八卦掌、都出现了用太极的推手的体系来练习基本功到实战的这个过程。太极拳首创用沾粘的方法进行练习拳、剑、枪,这个体系就是感应体系,因为在实战过程当中,如果我们要靠眼睛看到,传递给大脑,大脑再指挥手脚进行搏斗,这个就已经慢了,还要凭平时在沾粘的过程当中形成的这个感应,感而应之,自然而然,不经过大脑,不经过眼睛这个传递,而是直接由感而发,这个感应体系是最为科学的,所以现在各种拳种,都在借用太极的沾粘体系来练这个感应。 张煜师兄与史中锋师兄太极粘剑 其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。有不得机得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之,上下前后左右皆然 ——张三丰《太极拳经》林利民师兄与王万胜师兄太极推手 本文章由太极罗老师微官网原创,更多的太极实战视频,功夫拳架请关注微信公众号:太极罗老师(tj-lls) |
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