|
奥缇沙棘排湿... 08-27 18:53 大 湿气何来？ 中医认为：湿为阴邪，湿性粘腻重浊。 传统医学认为，夏秋之交热而多雨，湿气较重。 湿邪过盛可致病。 湿邪伤人有内外之分，正所谓外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中就容易导致湿气入侵体内。 因此建议别穿潮湿不干的衣服，盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体水分，吹干头发。此外，还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹你的身体。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。 不要在出汗时，进入到空调房里，因为低温交替侵袭人体，张开的汗毛孔使得外湿入内、水湿固脾，人体的运化功能就会产生障碍，就会因此积湿为患。 内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 导致体内湿气中的原因： 体内的水液代谢主要靠脾的运输,运输到肺,通过肺的通调水道作用再下输于肾,存于膀胱,在一定的条件下排出体外； 脾相当于一个中转站.当脾有问题时,水液就不能正常的输布,这时候就会产生湿气，而湿气留在身体那个部位就出现那个部位的症状.因湿为中医病因六淫之一,它粘腻,易袭下位,易阻滞气机的运行； 如果湿气停于胸肋,就会出现胸闷,肋胀,气短.停于胃,就出现胃胀,不消化,腹泻.在肌肉,会出现全身酸痛等等.舌苔是厚腻；    脾主肌肉，因为肌肉不给力，所以脾虚者很容易全身无力。大便不成形，是脾虚的标志性表现，因为肠道不能很好地吸收水分。因为脾虚，导致气血不足，要么月经量少，要么月经淋漓不尽，颜色变得很淡。脾气属于中医所说的阳气范畴，脾气壮实的人，能充分地将水分吸收利用，水分也会充分地从体表蒸发出去。脾气虚弱者，就像釜底之薪不足，热力不够，水很难变成水蒸气，总在身体里汪着，只能不断以小便的形式排出去，即便喝了水也不解渴。 湿气堆积在脾胃，人就容易气虚，气虚之后，人体内气的运动就没有了力量，气化功能就弱了下来。气化功能一弱，脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外，于是，人就胖了起来。 要具体说清这个问题，就需要了解气在各个脏腑中的功能。 人吃了一顿饭之后，胃气会对其进行消化，脾气会将消化后最精微的物质上传给肝，化生成血液，再输入心脏，而将其废弃物向下传给大肠，转化成粪便排出。 而一个气虚之人，身体内气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。 肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。 血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。肚皮上没有被气化掉的垃圾叫小肚腩。所以，湿邪才是肥胖真正的原因。 这就是为什么有些人吃得比谁都多，可是人却很瘦，还有一些人，吃得很少，照样很胖，按照他们的说法，就是“喝凉水都长肉”。  同时发布沙棘最新资讯， 有关沙棘的任何问题都可以通过奥缇找到答案！ 咨询热线：0431-8692-6992 153-4430-1905  |
|
|
