用这招切西瓜，让有籽瓜变无籽瓜！

无西瓜，不夏天！西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。不学点切西瓜、吃西瓜的计仔，岂不是辜负了好吃的大西瓜~

把西瓜切得整齐漂亮，

再也不会汁水横流！！

第一步：将西瓜对半切开

第二步：将西瓜面朝下，横切+竖切

然后，就能像吃冰棍一样啃西瓜啦~

想吃无籽西瓜？！

那你得这样切啦~

第一步：找到西瓜的中心和瓜皮上的深色纹路，沿着深色纹路往下切。

第二步：用叉子将暴露在表面的西瓜籽挑出来即可。

啃完甘甜可口的西瓜肉

西瓜皮也别放过呀！！

西瓜可用于夏日保健，又能辅助治疗急慢性肾炎。夏季人体大量排汗，如果长时间水分得不到补充，尿量相应减少，导致尿液中携带的毒素的浓度增加，容易引发肾结石、肾积水等疾病。

【解暑利湿】的食疗

西瓜翠衣汤

西瓜皮又称为西瓜翠衣，性味甘凉，煎饮代茶，可治暑热烦渴、水肿、口舌生疮等疾病。本身热量不高，清甜爽口，可以起到降血脂的作用。

制法

第一步：削掉西瓜肉和外层绿皮取得西瓜翠衣约100克

第二步：将西瓜翠衣切块，并加水煮10-15分钟（可加入适量冰糖）

（加入薏米利湿效果更佳）

专家建议：

“三高人群”且有肾病的患者不要吃西瓜，因为糖分过高可能会引起并发症。

计仔君有话说

写完这篇文章，想起以前上学那会儿，大夏天爸爸经常备着大西瓜放在一个大水缸里（冰箱怕太冰），看准了我们放学回家的时间就开西瓜！夏天你有什么趣事？关于谁的？和我们分享一下吧！

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月底吃饭还是吃土靠你们了