每天给掐宝宝一下，比过10片钙片！

本文作者：钟钰 / 高级育婴师

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最近啊，总是有宝妈来问我，怎么给宝宝补钙啊？为什么给宝宝吃了那么多钙片口服液，宝宝还是没长高呢？

想必很多宝妈有过这样的经历，只要一去药店或者是母婴用品店，总是会被推销各种给宝宝补钙的产品！自己都不知道为什么会买一大堆，但是却又看不见补在哪里了！

其实可以告诉大家一个秘密，我家两个宝宝从小到大都没有吃过钙片！但是呢身体依然非常好！两个宝宝就身高来讲就是同龄人中的佼佼者！我有一个宝宝补钙的秘方！

哈哈这个秘方不仅仅是用来补钙！尤其是调理宝宝体质最好！今天给大家分享一下哈！

1、

补脾经 500次

2、

推三关 300次

3、

揉足三里 200次

大概做下来，最多就是5分钟的时间！每天都会给宝宝推，宝宝现在很少生病，更别提打针吃药了！如果宝宝不小心感冒了，或者是咳嗽，出现发烧症状，还是拉肚子，睡觉不安稳什么的，都有一整套的推拿护理方法！包括对应的视频，照着做就可以！我发在朋友圈以后，收到上百个妈妈的反馈说很好用！家长们要是想要跟我说，很愿意分享给你们！很简单2542637056

另外呢， 千万提醒家长们，一定要给宝宝养成一日三餐的正确饮食习惯，宝宝吃多了非常容易积食，积食可以说是0-12岁宝宝疾病的源头，所以家长们一定要严格一点，不要宝宝一喊饿就喂，说饱了，也喂啊！