宝宝光脚影响健康？你可能一直都误会了

文丨悠悠

宝宝到底该不该光脚丫呢？有关宝宝的脚丫，这些你需要知道。

宝妈孙女士留言讲，最近每天都在和婆婆争吵一件事，就是宝宝能不能光脚丫。孙女士了解到的是天热，宝宝光脚丫好处多，婆婆执拗于“寒从脚起”，每天娘俩为这件事争吵，弄的很不愉快。

宝宝到底能不能光脚丫呢？了解这些，宝妈心里就有底了。

光脚丫的好处有哪些？

1、光脚丫利于脚部散热，很多宝宝的“小汗脚”，“小臭脚”并不比成人弱。

2、光脚丫利于足弓的发育，对宝宝脚部的健康发育有帮助。光脚丫走路，相当于在对足部做按摩，可以健脾胃。

3、脚部有很多神经末梢，光脚丫利于宝宝脚部血液循环，抵抗力和御寒能力都会得到适度锻炼。光脚丫走路，可以提高宝宝感觉的灵敏度，大脑的判断思维能力得到锻炼，宝宝更聪明。

4、光脚丫利于宝宝脚部骨骼健康发展，可以预防扁平足。

夏季这些情况适合光脚丫

1、宝宝还不会走路时，光脚丫利于散热，利于宝宝脚部骨骼的快速健康发育。

需要注意的是，帮宝宝做好驱蚊工作，娇嫩的小脚丫一旦被蚊虫叮咬，是非常不舒服的。

2、木地板，爬行垫，草坪，泥地，沙土，这些环境下适合宝宝光脚丫。

需要注意的事，提前帮宝宝清理干净容易伤害到宝宝脚丫的危险物品。

宝宝不适合光脚丫的情况

1、石头材质的室内陆板上，不建议宝宝光脚丫太久，石头寒气重，宝宝长时间光脚丫身体里的湿气重。

2、手脚经常冰凉，即便是睡在暖和的被窝里还容易手脚凉，这类孩子往往脾胃虚弱，体质弱，尽量少光脚丫。

宝宝脚丫还有这些秘密

a、宝宝的脚丫有很多神经末梢，医生可以通过挠宝宝脚丫，看宝宝反映程度，判断宝宝神经系统发育程度。

挠宝宝的脚心是不会威胁到宝宝健康的，不过不适合总挠，宝宝的感觉是不舒服的。

b、宝宝脚丫有36个神奇的穴位，宝爸宝妈们有时间可以经常帮宝宝按摩脚底的涌泉穴。有去火，增强抵抗力，缓解宝宝腹泻，呕吐，便秘等症状的功效。

c、宝宝的脚丫臭不是病，是正常的。可以给宝宝勤更换袜子，选透气性好的鞋子，柔软的棉袜。

d、在条件合适的情况下，宝宝光脚丫的利大于弊，可以让宝宝多光脚丫。有很多宝宝对光脚丫和穿鞋有很明显的喜好，合适的条件下，宝爸宝妈不妨别干涉他们，尊重他们自己的喜好。

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