体重永远是女生说不完的话题之一,尤其是现在这个季节,不少人又忙活着要减肥啦。但是你是怎么来衡量自己的体重的?如果只看体重数值,那你就错啦,体重标准与否还跟身高有很大的关系呢。 今天也不跟大家扯标准体重计算方式了,简单粗暴,直接上图,姑娘们自行对照,看看自己属于哪个范围吧 ! 站在镜子前,你觉得很了解自己的体型,或是忙于尝试遮盖您身材不好的地方。无论怎样,您知道自己肌肉和脂肪的比例是多少么? 您知道身体哪一部分最容易积累脂肪么?是上半身,下半身还是腰部?您在开始计划之前一定要知道所有这些问题的答案。了解自己的身体是塑型的第一步。 一、胖mm 你是不是也因为长得胖受到旁人的冷嘲热讽,甚至你身边最亲近的人也因此冷淡、反感你。我有时候会原谅他们、因为或许这就是人审美的天性。对,就是因为胖!你失去了往日的赞美与疼爱。你失去喜欢的衣服和形象 你甚至要失去自信!可我、我不想再胖下去!! 二、微胖 近日,“微胖是最好的身材”的话题引起了热议。根据调查显示男性更喜欢娶一个微胖的老婆,而且网友也纷纷赞成这个观点。种种迹象都表明,微胖的女性更受到男性的青睐。其实有点肉肉也是蛮可爱的嘛,但千万不要过了,太胖的话还是建议去减哦。 三、瘦子 有胖mm的地方,就有瘦子,俗话说得好,没有对比,就没有伤害。 天生瘦子体质的人其实有两种,一种是甚至吃比胖子还多的大胃王,但还有一种就是一般所谓的小鸟胃惹~而且还会因为食量太小而被人家误以为是刻意减肥,真的是非常困扰啊 。 其实不管胖瘦,自己不在意就好。胖瘦都是需要自信的,自信才是美丽的标准! |
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