《老人要高寿，70～79岁这10年至关重要！这10年每天记住“十个一”！》

有人说，73岁、84岁是两道“坎”，到了这两个年纪的时候，身体容易出问题。其实不然，70～79岁才是真正的“危险年龄段”。