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鸡蛋这样做,孩子能吃2碗饭,妈妈们赶紧看看!.

 fangmin0715 2017-06-07

你会用鸡蛋做什么菜

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

哦,当然

还有炒鸡蛋

其实,鸡蛋的吃法不止这几种

今天就带大家来看看

一颗鸡蛋的改革

焗烤番茄蛋

番茄炒蛋的搭配不是唯一的

用最普通的食材也可以

做出让人惊艳的食物




料理步骤

主料:西红柿3个 鸡蛋2个

辅料:葱两根、芝士适量 、盐适量 、色拉油适量 、黑胡椒粉适量

做法:1、西红柿洗净,去掉蒂上部

2、挖空番茄肉

3、底部撒少量盐,每个番茄里打一个鸡蛋

4、撒上适量盐和黑胡椒粉,番茄外部刷一层色拉油

5、撒上葱花,入烤箱200度,烤上15分钟

6、撒上适量芝士,再烤五分钟即可





西红柿厚蛋烧

酥脆的口感

外焦里嫩,蛋皮包裹着里面的西红柿

一口咬下去是满满的幸福感




料理步骤

1、鸡蛋磕容器里加一小匙盐搅拌均匀。

2、西红柿顶部划十字,开水烫过剥皮后切碎

3、切碎的西红柿与蛋液混合。

4、电饼铛刷油,稍热时倒入一部分蛋液,均匀摊开。(因为有西红柿,蛋液稍摊厚些)

5、蛋液凝固,将摊好的蛋皮卷起来放置电饼铛一侧。再次倒入一部分蛋液,均匀摊开。

6、蛋液凝固后,将卷好的蛋卷反方向卷起,压实。

7、切段,摆盘。撒葱花和黑椒




法式乡村烘蛋

意式烟熏腊肉带来的嚼劲

与蛋液的完美融合

细腻的芝士连接起二者



料理步骤

材料:鸡蛋4个、意式烟熏腊肉100克、土豆1个、黄油5克、盐、胡椒粉、芝士粉、葱花、剁椒碎适量
1、土豆去皮切成丁,盖上保鲜膜微波叮2分钟;鸡蛋打散,加入1/4茶匙盐和少许胡椒粉;

2、烟熏腊肉放入平底锅内煸炒出油盛起,锅内入黄油,倒入土豆丁,撒少许盐,翻炒至微微焦黄;

3、将蛋液倒入平底锅内,转小火慢慢烘,待蛋液刚刚开始凝结时撒上腊肉,加盖继续小火烘10分钟左右,打开锅盖,撒上剁椒碎、葱花和芝士粉,即可喷香上桌


鲜玉米鸡蛋饼

看起来好像蛋糕的样子

视觉上带来的美感已经足够了

一口 咬下去

玉米饼的软糯清香让人难忘


料理步骤

材料:玉米、鸡蛋、香油。

做法:1、新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖)。2、用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口。



南瓜鸡蛋饼

与南瓜的搭配简直就是

许仙与白娘子的传奇

鸡蛋与南瓜的香气不谋而合


料理步骤

材料:鸡蛋,南瓜,面粉,盐,鸡精,香葱。

做法:1、南瓜刨成丝,香葱切末。

2、南瓜丝和香葱末放一在起,撒一点点面粉。

3、打一个鸡蛋,放鸡精、盐,并拌匀。

4、平底锅烧热,倒一点点油,小火,舀一勺拌好的南瓜糊,然后压平。

5、一面煎好后,翻个,两面皆熟即可。



蛋花麦片粥

这样一碗简单又营养的粥

作为早餐粥是最合适不过的了


料理步骤

原料:麦片30克,鸡蛋1个。

做法:将鸡蛋打入碗中,打散搅匀;把麦片用水浸泡,泡软后倒入锅中,小火煮沸;往锅中打入鸡蛋,煮熟即成。



鸡蛋布丁

光看造型就很可爱

都有点儿不忍心吃了

放到冰箱冷冻后就是

一份特别版的冰激凌




料理步骤

材料:鸡蛋1个、牛奶适量、糖2勺。

做法:1、牛奶加糖混合搅拌后放入微波炉,加热2分钟拿出备用;

2、鸡蛋打散,倒入牛奶里搅拌;

3、把拌好的鸡蛋牛奶再放入微波炉加热,加热过程中留意布丁的变化,成型就可以拿出了;

4、稍稍放凉就可以吃了,也可以放冰箱冷冻,味道更佳哦



苏格兰蛋

焦黄的外表,软嫩的内心

酥脆的口感

作为饭后小吃也未尝不可


料理步骤

材料:油适量、鸡蛋3个、面包渣、蜂蜜、肉松适量。

做法:1、将煮熟的鸡蛋剥壳,裹上一层面包渣,淋一层蜂蜜,再裹上一层肉松,最后再滚上一层面包渣;

2、锅里加油烧热,将裹好的鸡蛋放进油锅里煎炸,直至表面金黄色即可。




说了这么多鸡蛋的吃法

每天都可以换一种了

明天的早餐可以尝试一下了

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