自制大地鱼粉(鲜味素)第一次听说大地鱼粉是很多年前学包鲜虾云吞时一个香港同学说的。她说味精还不流行前香港人熬高汤,包云吞喜欢加一点大地鱼粉提鲜,是最天然的鲜味素。开始学做菜后越发珍惜传统的一些食材和味道。我家是没有味精的,但大地鱼粉几乎任何时刻都会备有一瓶,我都会用它来代替味精做菜熬汤,味道特别鲜甜。 材料: 150 克 左右的大地鱼干 (或中地鱼干) 搅拌机 烤箱 鼓捣臼 筛子
1. 把鱼干用干净的湿布搽干净,摆在一个烤盘上,铺开。 2. 烤箱预热至 250 F (120 C),把鱼干入烤箱烘烤90分钟。 3. 冷却之后用石捣臼把鱼干稍微捣碎 (也可放在袋子里用擀面杖辗碎),用搅拌机磨成细粉。过筛,装瓶。 注:过筛出来比较粗的颗粒可以用来熬制高汤,不浪费。装瓶后的大地鱼粉只要不受潮,可以冷藏半年左右。
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