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眼看着气候动荡不安的六月梅雨季节又要来了，很多地方前一天还是艳阳高照，今天就马上切换成大风、降温、暴雨模式。对此很多家长表示，这样的天气最“坑娃”，有不少宝宝都感冒了鼻涕流个不停，父母擦的频繁了又担心把小宝宝鼻子给擦破。 那么当宝宝流鼻涕时，家长该如何护理？又有哪种鼻涕是家长需要特别小心应对的呢？ 1、热敷 用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。因为宝宝的鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，粘稠的鼻涕也比较容易化成水流出来。  使用建议：妈妈在热敷时要保持动作轻柔。如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。 2、泡脚、多喝温开水 在睡觉前，妈咪可以用温热的水给宝宝泡脚，也可在水里加几片生姜片，但要注意水不可过热，不要烫伤宝宝。 水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出。多喝些温开水，有助宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，帮助宝宝有良好的睡眠。 3、用盐水滴溶解鼻涕 盐水对鼻腔组织肿胀和水肿能起到修复作用。尤其是生理性盐水喷鼻，可祛除鼻内分泌物及鼻涕，有效改善腔内环境，恢复鼻黏膜正常生理功能。用法很简单，对准宝贝的鼻腔喷2~3下，每天4~5次即可。不过父母切记：不要擅自给宝贝使用含有药物成分的鼻喷剂。 4、睡觉时把宝贝的头部垫高 因为鼻塞或流鼻涕会影响宝宝的睡眠，在宝宝睡觉时，在头部垫一个小枕头，让鼻涕能自然往外流，让宝宝睡得踏实一些。  5、推拿 开天门300下 位置：两眉中间至前发际成一直线。 手法：用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线，以拇指指腹，在穴位上做直线推动。 功效：醒脑、镇惊、安神。  推坎宫300下 位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。 手法：推坎宫300下，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。 功效：疏散解表、提精神。  揉太阳2分钟 位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。 手法：用中指指端轻轻按揉太阳穴，以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。 功效：开窍、醒神。  擦鼻翼 手法：从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻翼上来回擦拭至少300次，一定要热透。 要点：鼻涕特别多时，要擦到500-800次，甚至1000次，效果才好。  按摩迎香穴2分钟 手法：将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次。  擦脊背工字型10分钟 操作：用按摩油做介质，用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回“工字型”往返摩擦，擦热脊柱，以热透为度;再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是以热透为度。  给宝宝擦鼻涕，你肯定做错了！ 时时会看到爸爸妈妈在为小孩擦鼻涕，爸爸妈妈用两个手指捏住儿童两侧鼻孔，让儿童用力将鼻涕擤出，其实这种方法是错误的。 因为同时按住双侧鼻孔擤鼻涕，很容易导致鼻腔内的鼻涕进入副鼻窦内或咽鼓管，造成中耳炎。 正确的做法是： 紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，然后再用同样的方法擤另一侧鼻子。 不过无论孩子流哪种鼻涕，建议宝爸宝妈应该自备手巾给宝宝擦，其次才选择吸水性、柔软度非常好的面巾纸。 如果宝宝流鼻涕次数较频繁，建议家长在每次给宝宝擦完鼻涕后，用热毛巾轻敷一会，从而增加鼻子周围皮肤的韧性和湿度。 |
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