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经典中医(一)
中医的核心是什么? 从今天开始,经典中医课带你走进中医之“本”。
世界只有一个,但是认识它的角度和方法却有很多,中医从哪个角度来看待人体呢?
和自己在一起,学习才真正开始,那么怎样和自己在一起呢?先从觉察当下的自己开始吧!
正确理解精、气、神、形是打开中医之门的一把钥匙。
失魂落魄是真的吗?中医眼中的魂魄是指什么?今天一起来学习先天之魂魄。
昨天讲的魂魄属于非物质的、先天的层面,今天来谈大家更熟悉的后天层面:志意思虑。
以“古人的心态”学习古代传统文化,表面上看是很愚笨的,实则是一通百通,是一种既好又快的方法。
现代人大多处在“神散”的状态,在中医看来,这是非常不健康的。只有在“形与神俱”时,我们才能合得上天地大道,度百岁乃去。
人类早期很有可能与生俱来拥有通灵的能力,这时候是不需要医生的,这是一个怎样的世界?
古代中医眼中的“平常人”才是健康人,那怎么才算“平常”呢?
生命从无形到有形,得病一样有不同层次,今天来谈谈最高层次“神”的病。
如何调节无形之神、气,先从感受自身开始,如此才能进一步感受他人,感受万物。
儒释道重视“惭愧之心”,先知道自己错了,才有惭愧之心。心念一转,神气也就转了,生命列车的方向也转了。
想了解孩子,你得先变成孩子,否则,你永远只是成人的视角。更何况,中国文化在西方文化面前并不是幼稚的孩童。学中医,没有中国思维永远不得其要领。
为什么说平常很重要呢?当身和心相对平常一点,相对简单一点,我们就有机会意识到自己身心上新出现或者已经存在很久的杂质。
多感受少思考,感受到的自身远比思考出的自己高明。
生命不仅仅是一个躯体,中医认为,它至少有3个层次。
经常听到“三焦”一词,究竟什么才是“三焦”,这次彻底说清楚。
治病的依据在病人彼时整体的气机,顺势而为,而不是只见现象就盲目施治。
中医眼中的人是各层次完整的人,治病时看病在哪一层,治法也是不一样的。
中医看病的时候,关注的是人的基本生命运行状态。诊断时应该去评估这个基本面,这是中医临证的精华。
?所有的病,就是三个病——上焦病、中焦病、下焦病。
真正能调我们的,是我们的生活,我们的生活习惯、选择、心理习惯、我们怎么看待自己,怎么来调整自己。
医生是“帮忙”的,病人才是“当家做主”的,不是医生来全盘接手,指东打西。可惜病人常常放弃自己的主动性和对自己的责任,医生说什么,他就接受。
忘掉所有的病名,先如实观察这个活生生的人,看他的气机格局,不能被症状和诊断牵着鼻子走,否则会被误导。
学习中医,培养的是你内心的感受力,而不是大脑的记忆和逻辑能力。
学习中医,学习养生,得顺应生命的节律,这才是根本。吃绿豆、练太极这些零碎的知识和技能会有用,但请不要忘了那个大的前提。
从感知自己的身、心、意开始学习中医,才能真正明白古人书里讲的是什么。
学习中医最好两条腿走路:一条是在好的书上学,另一条是通过不断训练使自己变得更有觉察力。
静坐、吃素、修行,是一个调频的过程。你调到什么水平,就会接到什么信息。《黄帝内经》说“必清必静”,“虚静为保”。当我们更清净一些,就更容易接通一点。接通了之后,自然会理解。
来自: sxhzcy > 《医》
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