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女，50岁。整体舌质绛红，容易口渴、晚上出汗，偏阴虚；舌苔发黄，痰湿比较重，有郁热；舌头边缘有齿痕，脾虚气虚，肝胆区凸起，肝气郁结；舌体中间凹陷，脾肾阴亏；舌下静脉发黑发粗，有轻微瘀血。关节受凉发冷，气血不畅，湿气淤血淤堵是主因。解决办法：医馆纯中药泡脚粉，外加红花、艾草、 桃仁各6-10g 泡脚，化体内淤血。同时炒薏米仁60g、猪甲10g熬水喝祛除湿热。 这位年轻小伙20岁，问题也不少：整体偏白舌苔满布，寒湿。而且心肺区盲刺明显，心肺有火，上热下寒，气滞不通，易上火类型，易长痘。脾胃区凹陷，脾胃之气不足。有点肝气郁结。有齿痕，气虚。寒湿+气虚+肝气郁结。他主要想解决易上火的问题，很简单，淡竹叶每次10g泡水喝，喝不了7天，火就没了。 45岁的中年大叔，脸上特容易过敏，起红斑，黑眼圈，性欲低下，有时候觉得有心无力，这些主要跟淤血、脾虚有关。阴囊潮湿，爱出汗，怕热，是阴虚。腰腹部虚胖，是前面综合的原因，经络瘀堵，肺气弱，气流到了肺这里就堵在一起，不通，造成体型不均。解决湿气和淤血的问题，如之前的文章所说，不懂的可以私信我们。那么针对他肺弱的问题，钟乳石6g一次泡水喝是非常有效的。 26岁的青春少女，郁结淤血寒性体质，肝气郁结，化火刑肺。肝属木，人郁闷肝不舒缓就会导致压制脾胃，脾胃控制水湿，脾胃削弱，那么体内水湿就会加重，这个情况单纯喝水没法很好吸收，所以嘴唇总是容易干。同营养生化血液的来源就会减少引发血虚，气虚，然后出现瘀血垃圾，湿气结合身体里的垃圾又形成痰湿。生气，气虚，受寒，热盛，气郁，也都是瘀血的原因。想开朗心情，解决郁结的问题，平时可以多喝玫瑰花+红景天泡水喝。 57岁的大娘，瘀血严重（肾虚型淤血）、脸上瘀斑非常明显。心肺区有盲刺，心肺有火，脾胃阳虚，下焦有点痰湿。脾胃区凹陷，脾胃之气不足。怕冷怕热，阴阳双虚。湿气和淤血仍按之前的16味纯中药泡脚方法解决，肾阴虚阳虚都有，那么平时左归丸和金匮肾气丸要交替吃几天，平时也配合艾灸太冲、太溪、涌泉、血海和三阴交几个穴位。 年近40的中年妇女，湿气重，压制了身体阳气，怕冷，容易疲劳犯困，精神难集中；同时湿气和淤血淤堵经络，阻塞气血运行，进一步加重身体不适的状态，头发干枯失华，睡眠浅，也是体现之一（肾气不足）。长期阳虚和淤血，也会导致记忆力减退。湿气和淤血的解决办法按之前说的方法解决。同时针对其它问题：①服用附子理中丸+桂枝茯苓丸（这两个要一起吃）。②不允许吃辛辣生冷水果、海鲜。③腹部经常电吹风吹吹 |
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