一手太阴肺经穴穴名取穴方法穴位点备注中府锁骨下1寸,前离体表5~8分肺募穴正中线旁开6寸处云门锁骨外端下缘凹离体表0.5 ~1陷处,距前正中线6寸天府腋前纹襞尽头下离体表05~1寸3寸,肱二头肌外侧缘侠白垂臂取穴,在天离体表0.5~ 1寸府穴下1寸筋骨间。肘横纹上5寸,肱骨桡侧缘尺泽肘横纹中央稍偏离体表0.8~1.2寸肺经合穴桡侧,肱二头肌腱之桡 侧孔最在尺泽穴与太渊离体表0.5~1寸肺经郄穴穴的连线,腕横纹上7寸处列缺桡骨茎突上方,离体表5~8肺经络穴。八 腕横纹上l.5寸,分脉交会穴之一即两手虎口交叉,(通于任脉)食指尖下所指筋骨凹陷处经渠桡骨茎突内缘,离 体表3~5肺经经穴腕横纹上l寸分,避开桡动脉(桡动脉桡侧凹陷中太渊腕横纹之桡侧,离体表3~5分,避肺经输(原) 桡动脉桡侧凹陷中开桡动脉。穴。八会穴之一脉会鱼际第一掌骨中点桡离体表5~8分肺经荥穴侧,赤白肉际间少商拇指桡侧 距指甲离体表l分或点肺经井穴角1分许二手阳明大肠经穴穴名取穴方法穴位点备注商阳食指桡侧距指甲离体表 l分或点刺大肠经井穴角1分二间握拳,当食指桡离体表2~3分大脑经荥穴侧第2指掌关节前凹陷中三间食指桡 侧第二掌离体表3-5分大肠经输穴骨小头后方凹陷中,握拳取穴合谷拇食两指张开从离体表05~大肠经原穴。另手拇指关节横1寸孕 妇不宜针纹放在虎口边缘上,拇指尖到达之处,即手背第一、二掌骨之间,约平第二掌骨桡侧中点处阳溪 腕背横纹桡侧端离体表5~8分大肠经经穴凹陷处,即当拇指上翘时,拇长、短伸肌腱之间凹陷中偏历屈肘,在前臂背离体表5~8 大肠经络穴面桡侧,当阳溪分穴与曲池穴连线上,腕横纹上3寸温溜阳溪穴上5寸.离体表0.5~1寸大肠经郄穴在阳溪穴与曲池 穴连线上下廉在前臂背面桡侧,离体表0.5--1寸当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下4寸上廉曲池穴下3寸离体表0.5~ 1寸手三里在前臂背面桡侧,离体表0.8~12寸当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸曲池曲肘成90,肘横离体表0.5 ~1寸,大肠经合亢纹外侧端与肱骨外上髁连线中点肘髎届肘取穴。在曲离体表0.5~1寸池外上方l寸,肱骨内缘凹陷 中手五里曲池穴上3寸,离体表0.5~1寸,屈肘取之臂臑在臂外侧,三角离体表l~1.5寸肌止点处,当曲 池与肩髃连线上,曲池上7寸肩髃臂外展平举,在骨缝中离体表08~1.5寸.肩关节上出现两个凹陷,本穴就1~1 .5寸在前面的凹陷中。三角肌上部中央巨骨锁骨肩峰端与肩离体表0.5~l寸胛冈之间凹陷中天鼎在颈侧 部扶突穴离体表0.5--0.8寸下1寸,当胸锁乳突肌后缘扶突喉结旁开3寸,离体表0.5-0.8寸胸锁乳突肌的前、后缘 之间禾髎水沟穴旁开5分离体表3~5分迎香鼻翼外缘中点旁离体表开0.5寸,鼻唇3~5分沟中三足阳明胃经穴 穴名取穴方法穴位点备注承泣眼平视,瞳孔直下,眼球与眶下缘之间离体表0.5~1.5寸。四白目正视 ,瞳孔直离体表3~5分下约1寸,当眶下孔凹陷中巨髎眼平视,瞳孔直离体表3-5分下,与鼻翼下缘水平线交点处地仓口角旁开 0.4寸离体表5~8分大迎下颌角前凹陷处,离体表3~5分相当颊车穴前5分,闭口鼓腮当下颔骨边缘出现沟形处 颊车下颌角前上方一离体表0.5~1分横指凹陷中,咀嚼时咬肌隆起处下关耳屏前,下颌骨离体表05~1寸髁关突前方,当 颧弓与下颁切迹所形成凹陷中头维前发际额角发际离体表0.5~1寸直上0.5寸处,相当神庭旁开4.5寸人迎喉结旁开l.5寸 ,离体表0.3~0.8当胸锁乳突肌前寸缘,动脉搏动处水突人迎穴至气舍穴离体表3~8分连线的中点气舍人迎穴直下,与离 体表3~5分锁骨内侧上缘胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨之间缺盆锁骨上窝中央,离体表3~5分前正中线旁开4寸气户锁骨下缘 ,前正斜刺5~8分中线旁开4寸库房第一肋间隙,前离体表5~8分正中线旁开4寸屋翳第二肋间,前正离体表5~8分 中线旁开4寸膺窗第三肋间隙,前离体表5~8分正中线旁开3寸乳中乳头中间,相当锁骨中线第四肋间下方 乳根第五肋间隙,乳离体表5~8分头直下,前正中线旁开4寸不容脐上6寸,前正离体表5-8分中线旁 开2寸承满脐上5寸,前正离体表0.8~1寸中线旁开2寸梁门脐上4寸,前正离体表0.8~1.2寸中线旁开2寸关门脐 上3寸,前正离体表08~1.2寸中线旁开2寸太乙脐上2寸,下脘离体表0.8~1.2寸穴旁开2寸滑肉门脐上 l寸,前正离体表0.8--1.2寸中线旁开2寸天枢脐中旁开2寸离体表l~1.5寸外陵脐下l寸,前正离体表l ~15寸中线旁开2寸大巨脐下2寸,前正离体表l~15寸中旁开2寸水道脐下3寸,前正离体表l~15寸本穴 又为奇穴,中线旁开2寸左为胞门,右为子户归来脐下4寸,前正离体表l~l5寸中线旁开2寸气冲脐下5寸,前 正离体表0.5~1寸中线旁开2寸髀关在髂前上棘与髌离体表l~2寸骨底边缘连线上.屈髋时平会阴居缝匠肌外 侧凹陷处伏兔在大腿前面,当离体表l~2寸髂前上棘与髌骨外侧端的连线上,髌骨上6寸阴市在大腿前面,当离体表l~ l.5寸髂前上棘与髌骨外侧端的连线上,髌骨上6寸,髌骨外上缘直上3寸粱丘屈膝在大腿前面.离体表l~1.2寸胃 经郄穴当髂前上棘与髌骨外侧端的连线上,髌骨上2寸犊鼻屈膝,髌骨下,离体表0.5~髌韧带外侧凹陷1寸中(即外膝眼) 足三里外犊鼻穴下3寸、离体表1~2寸胃经合穴胫骨前嵴外侧约1横指处上巨虚足三里穴 直下3离体表l~2寸大肠下合穴条口上巨虚穴直下2寸离体表l~1.5寸下巨虚上巨虚穴直下3离体表l~1.5寸小肠下合穴寸 ,相当犊鼻穴上9寸丰隆外踝直上8寸,离体表l~1.5寸胃经络穴胫骨前嵴外侧约2横指处解溪足背踝关节横纹离体表0. 5~1寸胃经经穴中央凹陷处,当拇长伸肌腱之间冲阳在足背最高处,离体表3~5分,胃经原穴当拇长伸肌腱之间 ,足背动脉搏动处陷谷第二、三跖骨结离体表3~5分胃经输穴合部前方凹陷处内庭足背第二、三趾离体表5~8胃经荣穴 缝间,趾蹼缘后分分处厉兑第二趾甲外侧、离体表l分胃经井穴距甲角1分许四足太阴脾经穴穴名取穴 方法穴位点备注隐白足拇趾内侧,距离体表1分脾经井穴趾甲角1分许大都拇趾内侧第跖离体表3~5分脾经荥穴趾关节前下方、 赤白肉际凹陷处太白足内侧,第一跖离体表5~8分脾经输(原)骨小头的后下方、赤白肉际公孙第一跖骨底的前离体表0.6~1 .2寸脾经络穴,八下缘,赤白肉际脉交会之一处商丘内踝前下方凹陷离体表5~8分脾经经穴处,相当舟骨粗隆与内踝尖连线 的中点处三阴交内踝尖上3寸,离体表l~1.5寸胫骨后缘漏谷在内踝尖与阴陵离体表l~1.5寸 泉的连线E,内踝尖上6寸地机当内踝尖与阴瞳离体表1~2寸脾经郄穴泉的连线上,阴陵泉穴下3寸阴陵泉屈膝.胫骨 内髁离体表l~2寸脾经合穴下缘凹陷处,与胫骨粗隆平齐,血海在髌骨内缘上2寸,股四头肌 内离体表1~l5寸侧头的隆起处,右掌心按左膝,左掌心按右膝时拇指尖尽处是穴箕门相当血海穴七6离体表0. 5~1寸寸处,血海穴与冲门穴的连线上冲门在腹股沟外侧耻离体表0.5~1寸骨联合上缘正中旁开约3.5 寸,髂外动脉搏动处的外侧府舍冲门穴斜上7分,离体表l~l.5寸前正中线旁开4腹结大艏穴下】3寸,离体表l~2 寸前正中线旁开4寸脐中旁开4寸大横离体表l-2寸腹哀脐中上3寸,距离体表l~1.5寸前正中线旁开4寸 食窦第五肋间,前正离体表5~8分中线旁开6寸天溪第四肋间隙中,离体表5~8分前正中线旁开6寸胸乡第三 肋间,前正离体表5~8分中线旁开6寸周荣第二肋间隙中,离体表5-8分前正中线旁开6大包腋中线直下第六离体表5~8分脾之 大络肋间处五手少阴心经穴穴名取穴方法穴位点备注极泉腋窝正中,腋动离体表3~5分脉内侧青灵在臂 内侧,当极离体表0.5~1寸泉与少海的连线上,少海穴上3寸,肱二头肌尺侧缘少海屈肘、肘横纹尺离体表0.5~1寸心经合穴 侧端与肱骨内上髁之间灵道在前臂掌侧,当离体表3~5分心经经穴尺侧腕屈肌健的桡侧缘,腕横纹上l.5寸通里腕横纹上l寸, 离体表3--5分心经络穴尺侧腕屈肌腱的桡侧缘阴郄在前臂掌侧,当离体表3~5分心经郄穴尺侧腕屈肌健的桡侧缘,腕横纹 上0.5寸神门仰掌,腕横纹尺离体表3~5心经输(原)侧端,尺侧腕屈穴肌腱的桡侧的凹陷处少府握拳时 小指与无离体表3~5分心经荥穴名指的指尖之间所对的掌心,在4、5掌骨间少冲小指桡侧、距甲离体表 l分心经井穴角1分许六手太阳小肠经穴穴名取穴方法穴位点备注少泽小指尺侧距甲角离体表1分小肠经井穴1分 许前谷握拳,第五掌指离体表3~5分小肠经荥穴关节前尺侧,掌指横纹头赤白肉 后溪半握拳,第五掌离体表0.5~1寸小肠经输穴、八脉交会之一骨小后方掌横纹头腕骨手掌尺侧,当第离体表3~5分 小肠经原穴五掌骨基底部与三角骨之间的凹陷处,赤白肉际阳谷腕背横纹尺侧端离体表3~5分小肠经经穴 凹陷处养老屈肘,掌心对胸,离体表5~8小肠经郄穴尺骨小头桡侧缘分上2分骨缝中支正腕背横纹尺侧端离体表5~8分小 肠经络穴上5寸,阳谷穴与小海穴的连线上小海屈肘,当尺骨鹰离体表3~5分小肠经合穴嘴与肱骨内上髁之间凹陷中肩贞垂臂合腋. 在腋离体表l~1.5寸后皱襞尽头上l寸臑腧上臂内收腋后皱离体表1~2分襞直上,肩胛冈外侧下缘凹陷中天宗肩胛冈下窝 的中离体表0.5~1寸央,约与臑腧、肩贞穴成三角形秉风肩胛冈上窝中,直刺或斜刺天宗穴直上05~2寸曲垣肩胛冈上窝内 侧离体表端,臑腧穴与第0.5~l寸二胸椎棘突连线之中点肩外腧第一胸椎棘突下离体表5~8分旁开3寸 肩中腧大椎穴旁开2寸离体表5~8分处天窗喉结旁开3.5寸、离体表0.5~1寸即扶突穴后0.5寸,胸锁乳突肌后缘 天容耳垂下,下颁角离体表0.5~1寸后方,胸锁乳突肌之前颧髎目外呲直下,颧离体表1~1.5寸.骨下缘凹陷中离体表3~ 5分听宫耳屏中点前缘与离体表0.5~l寸下颌关节之间凹陷处,微张口取七足太阳膀胱经穴穴名取穴方法穴位点 备注睛明眼内眦内l分许离体表0.5~l寸攒竹眉头内侧凹陷处离体表3~5分眉冲攒竹 穴直上入前离体表3~5分发际5分处曲差种庭穴旁开l.5离体表3~5分寸,入前发际0.5寸五处前发际正中直上离体表3~ 5分1寸旁开1.5寸承光前发际正中直上离体表3-5分2.5寸旁开1.5通天前发际正中直上离体表3~5分4寸旁开 l.5寸络却前发际正中直上离体表3~5分4寸旁开I寸玉枕后发际正中直上离体表3-5分2.5寸旁开1.3寸.约平枕 外粗隆上缘的凹陷处天柱后发际正中直上离体表5~805寸旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷处大杼第一胸椎棘突下离体表 5~8分八会穴之一旁开l.5寸风门第二胸椎棘突下离体表5--8分旁开l.5寸处肺腧第三胸椎棘突下离体表5--8分肺的 背腧旁开l.5寸处厥阴腧第四胸椎棘突下离体表5~8分心包的背腧旁开l.5寸处心腧第五胸椎棘突下离体表5~8分心的背腧旁开 l.5寸处督腧第六胸椎棘突下离体表5-8分旁开l.5寸处膈腧第七胸椎棘突下离体表5~8分八会穴之一旁开l.5寸处 肝腑第九胸椎棘突下离体表5~8分肝的背腧旁开l.5寸处胆腑第十胸榷棘蹇下离体表5~8分胆的背腧旁开l. 5寸灶脾腧第十一胸椎棘突离体表5~8分脾的背腧下旁开1.5寸处胃腧第十二胸椎棘宪离体表0.5~i寸胃的背腧F旁开l.5寸处 三焦腧第一腰椎棘突下离体表0.5~1寸三焦的背腑旁开l.5寸处肾喻第二腰椎棘突下离体表0.5--1寸肾的背腑旁开l .5寸处气海腧第三腰椎棘突下离体表0.5~1寸旁开1.5寸大肠腧第四腰难棘突下离体表0.8~1.2寸大肠背腧 旁开i5寸处关元腧第五腰椎棘突下离体表0.8~l.2寸旁开1.5寸处小肠腧平第一骶骨孔.离体表0. 8~l寸小肠背腧后正中线旁开1.5寸处,相当于髂后上棘内缘与骶骨间凹陷处膀胱腧第二骶椎 棘突下离体表0.8~1.2寸膀胱背腧旁开l.5寸处中膂腧平第三骶后孔.离体表l~1.5寸后正中线旁开1. 5寸处白环腧第四骶椎棘突下离体表l~1.5寸旁开l.5寸处上髎第一骶后孔中,离体表l~1.5寸当髂后上棘 与正中线之间次髎第二骶后孔中,离体表l~1.5寸当髂后上棘与正中线之间中髎第三骶后孔中,离体表l~1.5 寸次髎穴下内方下髎第四骶后孔中,离体表l~1.5寸中髎穴下内片会阳尾骨下端距正中离体表l~1 5寸线旁开约5分处承扶臀沟中央,臀横离体表l~2寸纹中点殷门承扶穴与委中穴离体表l~2寸连线中点上 承扶穴下6寸浮郄在腘横纹外侧端离体表l—2寸委阳穴上l寸,股二头肌腱的内侧委阳屈膝,腘横纹外离体表l~1.5寸三焦 经下合穴端股二头肌腱内侧委中腘窝横纹中央股离体表1~1.5寸膀胱经合穴二头肌肌腱与半腱肌肌腱中间附分 第二胸椎棘突下离体表5~8旁开3寸处魄户第三胸椎棘突下离体表5~8旁开3寸处膏肓第四胸椎棘突下离体表5~8分 旁开3寸处神堂第五胸椎棘突下离体表5~8分旁开3寸处譩譆第六胸榷棘突下离体表5~8分旁开3寸处 膈关第七胸椎棘突下离体表5~8分旁开3寸处魂门第九胸椎棘突下离体表5~8分旁开3寸处阳纲第十胸椎棘突 下离体表5~8分旁开3寸处意舍第十一胸椎棘突离体表5~8分下旁开3寸处胃仓第十二胸椎棘突离体表5~8分下旁开3 寸处肓门第一腰椎棘突下离体表5~8分旁开3寸处志室第二腰椎棘突下离体表5~8分旁开3寸处胞盲第二骶椎棘突下离 体表l~1.5寸旁开3寸处秩边第四骶椎棘突下离体表l.5~2寸旁开3寸合阳委中穴直下2寸,离体表l~2寸 在委中穴与承山连线上承筋合阳穴与承山连离体表l~1.5寸的中点,腓肠肌肌腹线中央承山用力伸足,在小离体表l~2寸 腿后面正中出现“人”字的凹陷处.如“人”字不显,可从委中穴与昆仑穴连线的中点处取之飞扬昆仑穴直上7寸,离体表 l~l.5寸膀胱经络穴承山穴外下方l寸处跗阳外踝后昆仑穴直离体表0.8~1.2寸阳跻脉之郄穴E3寸昆仑 外踝尖与跟腱连离体表5~8分膀胱经经穴线中点凹陷处仆参外踝后下力,昆离体表3-5分仑穴直下跟骨旁凹陷处 赤白肉际申脉外踝正下缘凹陷中离体表3-5分八脉交会穴之一金门外踝前下方,第离体表3~5分膀胱经郄穴五跖骨粗隆后方凹陷处 京骨第五跖骨粗隆下离体表3~s分膀胱经原穴凹陷赤白肉际束骨第五跖骨小头后离体表3~5分膀胱经腧穴外侧凹陷处赤 自肉际足通谷第五跖趾关节前离体表2--3分膀胱经荣穴缘,赤白肉际至阴足小趾外侧距甲离体表l分膀胱经井穴角1分许 八足少阴肾经穴穴名取穴方法穴位点备注涌泉足底(不包括足离体表5~8分肾经井穴趾)前、中1/3交界处,当第二 、第三趾跖关节后方、卷足时呈凹陷处然谷足内踝前下方,离体表5~8分肾经荥穴舟状骨前下凹陷处太溪内踝尖与跟腱 连离体表3-5分肾经腧(原)穴线中点大钟内踝后下方、跟离体表3~5分肾经络穴腱附着部的内侧,太溪穴下0 .5寸稍后处水泉太溪穴直下1寸,离体表3~5分肾经郄穴跟骨结节内侧前上部凹陷处照海内踝尖直下凹陷离体表5~8分八脉交会穴 之一处复溜太溪穴直上2寸离体表0.5~l寸肾经经穴交信太溪穴上2寸,离体表0.8~1.2寸阴跷脉之郄穴胫骨内侧 缘后方,复溜前05寸筑宾太溪穴直上5寸,太溪穴与阴谷穴的边线上,当腓肠肌内侧肌腹下缘离体表1~1.5寸阳维之郄穴阴谷正坐 屈膝,腘窝离体表l~1.5寸肾经合穴横纹内侧端,两筋阔取之横骨脐下5寸,前正直离体表l.5寸中线旁开0. 5寸大赫在下腹部,当脐离体表1~15寸下4寸,前正中线旁开O.5寸气穴脐下3寸,前正离体表1~l.5寸中线旁 开0.5寸四满在下腹部,等脐直刺l~15寸下2寸,前正中线旁开0.5寸中注脐下l寸,阳交离体表l ~l5寸穴旁开5分肓腧在下腹部,当脐离体表1~2寸中旁开0.5寸商曲肓腧穴上2寸,离体表l~1.5寸 下脘穴旁开5分石关在上腹部,当脐离体表1~1.5寸上3寸,前正中线旁开0.5寸阴都在上腹部,当脐直刺l~l5寸上4 寸,中脘穴旁开5分腹通谷在上腹部,当脐离体表0.5~1寸上5寸、前正中中旁开0.5寸幽门肩腧穴 上6寸,离体表0.5--1寸巨阙穴旁开5分步廊在胸部,当第五离体表5~8分肋间隙,前正中线旁开2寸神封膻中穴旁开2寸 ,离体表5~8分第四肋间处灵虚在胸部,当第三离体表5~8分肋间隙,前正中线旁开2寸神藏紫宫穴旁开2寸,离体表5~ 8分第二肋间处或中在胸部,当第一离体表5~8分肋间隙,前正中线旁开2寸腧府璇玑穴旁开2寸,离体表5~8分锁骨内 端下缘凹陷处九手厥阴心包经穴穴名取穴方法穴位点备注天池乳头外l寸,第离体表5分四肋间处,前正中线旁开5 寸天泉上臂掌侧,腋前离体表l~1.5寸皱襞顶端水平线下2寸,肱二头肌长短头之间曲泽在肘横纹上,脓离体表l~1.5寸心 包经合穴二头肌肌腱尺侧缘郄门腕横纹上5寸,离体表0.5~1寸心包经郄穴掌长肌腱与桡侧腕屈肌健之间间使腕 横纹上3寸,离体表0.5~1寸心包经经穴曲泽穴与大陵穴连线上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间内关腕横纹上2寸曲离体表 5分心包经络穴、八脉交会之一泽穴与大陵穴连线上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间大陵腕横纹的中点处,离体表3- 5分心包经输(原)穴掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间劳宫手掌心横纹中,离体表3~5分心包经荥穴第二、第三掌骨之间握拳, 中指尖下是穴中冲中指尖中央、距离体表l分或心包经井穴十宣之一指甲约1分许十手少阳三焦经穴穴名取穴 方法穴位点备注关冲无名指尺侧端,离体表l或三焦经井穴距指甲约l分许液门第四、第五指缝离体表3-5分三焦经荥穴 间、指蹼缘后0.5寸中褚半握拳,手背第离体表0.5~1寸三焦经输穴四、第五掌骨小骨间,液门穴后1寸许阳池腕背横纹 中央稍离体表3~5分三焦经原穴偏尺侧凹陷处,指总伸肌腱尺侧外关腕背横纹正中上离体表0.5~1寸三焦经络穴、2寸,两骨之间八 脉交会之一支沟腕背横纹上3寸,离体表0.5~1寸三焦经经穴在时最高点与阴池穴连线上尺桡骨之间会宗腕骨横纹上3 寸,离体表0.5~l寸三焦经郄穴支{句穴尺侧当尺骨桡侧缘三阳络尺骨与桡骨之间,离体表0.5--1寸腕横纹上4寸四渎尺骨 鹰嘴下5寸,离体表l~l.5寸两骨之间天井屈肘,尺骨鹰嘴离体表0.5~1寸三焦经合穴上1寸凹陷中清冷渊天井穴上l寸, 离体表l~1.5寸屈肘取之消泺上臂的外侧,位离体表1~1.5寸于清冷渊与臑会连线中点处臑会在肩髎穴与尺骨离体表l~2 寸鹰咀的连线上,当三角肌止点后缘处肩髎肩峰后下方,肩离体表l~1.5寸髃穴后寸许凹陷处天髎肩峰突起与大第离体 表0.5~1寸椎穴连线之中点,肩井穴后约l寸天牖乳突后下方,乳离体表l~1.5寸锁乳突肌后缘约平下颌角处, 天容与天柱穴连线上取穴翳风乳突前下方凹陷离体表l~1.5寸处.与耳垂平齐,张口取之瘈脉乳突中央,适当离体表3 -5分翳风穴同角孙穴沿耳轮连线的下1/3与上2/3交界处颅息耳后,当翳风穴离体表l~3分 与角孙穴沿耳轮连线的上l/3与2/3交界处角孙当耳尖人发际处离体表2~3分耳门折耳廊向前当耳尖直上发 际处和髎(耳)鬓发后发际,平离体表2~3分耳廓根前,当颞浅动脉后缘丝竹空眉梢处凹陷处离体表3~5分 十一足少阳胆经穴穴名取穴方法穴位点备注瞳子髎眼外眦角外侧约离体表3~5分5分,眶骨外缘凹陷处听会耳屏间切迹 前下离体表5-8分颌髁状突的后缘、张口有呈凹陷中上关颧弓上缘.下关离体表3~5分穴直上方颔厌头维穴至曲鬓穴离体表 5~8分弧形连线的上l/4与下3/4交界处悬颅头维穴与曲鬓穴离体表5~8分弧形连线的中点悬厘头维穴至曲鬓穴离体表3 ~5分弧形连线的下l/4与上3/4交界处曲鬓耳上水平线与耳离体表3~5寸前鬓发后缘直上率谷耳尖直上,入发离体表3- 5分际1.5寸天冲率谷穴后5分,离体表5~8分耳根上后缘直上入发际2寸处浮白乳突后上方发离体表5~8分际横量1寸 头窍阴乳突后上方,当离体表5~8分天冲穴与完谷穴的中1/3与下l/3交点处完骨乳突后下方凹陷中平刺5~8分 本神入前发际5分,离体表5~8分神庭穴旁开3寸阳白目正视,瞳孔直离体表3~5分上眉前上l寸头临泣目正规,瞳孔直 离体表5~8分上入发际5分,神庭与头维连线中点目窗前发际上1.5寸,离体表5~8分头正中线旁开2.25寸正营前发 际上2.5寸.离体表5~8分兴正中线旁开2.25寸承灵前发际上4寸,离体表5~8分头正中线旁开2.25寸脑空风池穴直 上1.5离体表5~8分风池胸锁乳突肌与斜方肌之间,平风0.8~l.2寸府穴处肩井大椎穴与肩峰连 离体表5~8分线的中点,肩部高处取之渊腋举臂腋中线上第离体表5~8分四肋间隙辄筋渊腋穴前l寸,离体表 5~8分第四肋间隙日月当乳头直下,第离体表5~8分胆募穴七肋间隙京门侧腰部十二肋游离体表0.5 ~1寸肾经募穴离端带脉侧腹部第十一肋离体表l~1.5寸游离端直下平脐处五枢侧腹部,髂前上离体表l~2寸棘前0. 5寸,约平脐下3寸许维道五枢穴前下方0.5寸离体表l~1.5寸居髎髂前上棘与大股离体表l~1.5寸骨转子最高点连线 中点,侧卧屈股环跳股骨大转子与骶离体表2~3寸管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处风市大腿外侧正中,离体表l~1.5 寸腘横纹上7寸中渎风市穴下2寸离体表l~1.5寸膝阳关股骨外髁上离体表1~1.5寸方凹陷处,1.5寸屈膝取 穴时阳陵泉穴上3寸。又法:股骨外髁后方阳陵泉腓骨小头前离体表l—1.5寸胆经合穴、八下方凹 陷中八会之一胆下合穴阳交外踝尖直上7寸,离体表5~8分腓骨后缘。又说:阳交穴在外丘穴后1寸外丘外踝高点上7寸,离体 表5~8分胆经郄穴腓骨前缘光明外踝高点上5寸,离体表5~8分胆经络穴腓骨前缘阳辅外踝高点上4寸,离体表5~8分胆经 经穴腓骨前缘稍前处悬钟外踝尖直上3寸,离体表5~8分八会穴之一腓骨前缘。又法:外踝尖直到3寸丘墟外踝前下方,趾离体表 5~8分胆经原穴qi长伸肌腱外侧凹陷中足临泣第4跖趾关节的离体表3~5分胆经输穴.八后方,足小趾伸会穴之一肌腱的外侧 地五会第四、第五跖骨离体表3~5分之间,小趾伸肌腱内侧缘侠溪第四、五趾缝间.离体表3~5分胆经荥穴趾蹼缘后际处纺 头上凹陷处方女、白内足窍阴第四趾外侧趾甲离体表l分胆经井穴角根旁约0.1寸十二足厥阴肝经穴穴名取穴方法穴 位点备注大敦足大趾外侧,距离体表l分肝经井穴趾甲根角旁开l行间足背第一、第二离体表5~8分肝经荥穴趾间的趾蹼缘}方 纹头处太冲第一、二跖骨结离体表5~8分肝经输(原)合部之前凹陷处中封内踝前1寸、胫离体表3-5分肝经经穴前 肌腱内缘凹陷蠡沟内踝尖直上5寸,离体表5~8分肝经络穴胫骨内侧的中央中都内踝高点上7寸,离体表0.8寸肝经都穴胫骨 内侧面的中膝关胫骨内踝后下方,离体表l~1.5寸当阴陵泉穴后约1寸许曲泉屈膝.当膝内侧离体表l--2寸 横纹头上方,胫骨内踝后下方凹陷中阴包股骨内上踝直上离体表0.8~l.5寸4寸,股内侧肌与缝匠肌之甸足五里耻 骨联合上缘中离体表0.8~1.5寸点,曲骨穴旁开2寸,直下2寸阴廉气冲直下2寸大离体表0.8—1.5寸腱根部.耻 骨结节下方急脉当气冲穴外下方离体表0.5~1寸腹股沟,股动脉搏动处前正中线旁开2.5寸章门侧卧, 十一浮肋离体表0.8~1寸端稍下处期门乳头直下,第6离体表0.5肋间隙前线旁开4寸~0.8寸十三任 脉穴穴名取穴方法穴位点备注会阴男性在阴囊根部离体表0.5~1寸与肛门连线的中间。女性在大阴唇后联合与肛门 连线的中间曲骨耻骨联合上缘中离体表~1.5寸中极前正中线脐下4寸离体表l~1.5寸膀胱经募穴关元脐 下3寸,前正离体表l~1.5寸小肠经募穴中线上石门前正中线脐下2寸离体表l~1.5寸三焦经募穴气海脐 下l.5寸,前离体表l~1.5寸正中线上阴交前正中线脐下l寸离体表l~1.5寸神阙脐之正中,前正 中线上水分前正中线脐上l寸离体表l~1.5寸下脘脐上2寸,前正离体表l~1.5寸中线上中脘脐上 4寸,前正中线上离体表1~1.5寸胃的募穴、八会穴之一上脘前正中线脐上5寸离体表1~1.5寸 建里前正中线脐上3寸离体表l~1.5寸巨阙脐上6寸,前正离体表0.5~l心的募穴中线上鸠尾剑突下l寸,前离体表 0.5~1寸任脉络穴正中线上中庭前正中线,平第离体表3—5分五肋间隙胸剑联合的中点膻中前正中线,平第心包经募 穴四肋间(两乳之离体表0.3~0.5寸间)两乳头连线中点玉堂前正中线,平第三肋间离体表3~5分 紫宫前正中线、平第离体表3~5分二肋间华盖前正中线、平第一肋间隙离体表3~5分璇玑前正中线,天突离 体表3~5分穴下l寸天突前正中线,胸骨上窝中央离体表1~15寸廉泉前正中线喉结上离体表5~8方 舌骨体上缘凹分陷处承浆颏唇沟中央凹陷离体表3~5分处十四督脉穴穴名取穴方法穴位点备注长强尾骨下,尾骨 尖督脉络穴端与肛门连线的离体表0.8~1寸中点处腰腧当骶管裂孔处离体表0.5~1寸腰阳关第四腰椎棘突下,离体表 0.5后正中线上命门第二腰椎棘突下,稍向E斜刺05后正中线上悬枢第一腰椎棘突下,离体表0.5后正中线 上~1寸脊中第十一胸椎棘突离体表0.5~1寸下,后正中线上中枢第十胸椎棘突下,离体表0.5后正中线上~1寸筋缩第九胸 椎棘突下,离体表0.5~1寸后正中线上至阳第七胸椎棘突下,离体表0.5~1寸后正中线上灵台第六胸椎棘突下,离 体表0.5后正中线上~1寸神道第五胸椎棘突下,离体表0.5~1寸后正中绒上身柱第三胸椎棘突下,离体表0.5~1寸 后正中线上陶道第一胸椎棘突下,离体表0.5后正中线上~l寸大椎第七颈椎棘突下,离体表0.5后正中 线上哑门后发际正中直上离体表0.5~1寸,0.5寸,第一颈椎下风府后发际正中直上离体 表5~8分1寸,相当枕骨粗隆直下凹陷处脑户风府穴直上1.5离体表5~8分寸,当枕骨粗隆上缘凹陷处强间脑 户穴直上l.5离体表5~8分后顶强间穴直上1.5离体表5--8分百会后发际正中直上离体表5~8分7寸,或当 两耳逢刺阴神聪大交线的中点前顶百会穴前l.5寸离体表5~8分囱会百会穴前3寸离体表5~8分小儿前阿未闭禁 针上星前发际正中直上离体表5~8分神庭前发际正中上5分离体表5~8分素髎鼻尖正中离体表2~3分不可灸水沟人 中沟中、上l/离体表3--5分不可受3交界处兑端上唇尖端,人中离体表2~3分不可灸沟与红唇相交接处龈交上唇系 带与齿龈离体表2~3不可受相接处分经外奇穴一头颈部奇穴穴名取穴方法穴位点备注四神聪百会穴前后左右离体表 3~5分各1寸当阳在头前部,当目离体表0.3~0.5中直上,前额发寸际上l寸趾取之印堂在额部. 当两眉离体表3~5分之间,位于督脉上取之鱼腰眼平视.瞳孔直离体表3~5分上眉中心凹陷处 太阳眉梢与眼外眦之离体表0.3~0.5间,向后l寸许的凹陷处耳尖在耳廓的上方,离体表l-2分 当折耳向前,耳廓上方的尖端处取之球后在面部,当眶下缘外l/4与内3/4交界处 离体表0.5~1.5寸上迎香在面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交0.3~0.5寸界处,近鼻唇沟上端处内迎香在鼻 孔内,当鼻翼软骨与鼻甲交界的粘膜处聚泉在口腔内,当舌离体表0.1~0.2背正中缝的中点寸处海泉在 口腔内,当舌离体表0.2~0.3下系带中点处寸金津在口腔内,当舌下系带左侧的静脉上玉液在口腔内,当舌下 系带右侧的静脉上翳明乳突下缘,翳风穴后l寸处离体表O.5~1寸颈百劳在项部,当大椎离体表0.5~0.8分 穴直上2寸,后正中线旁开1寸二胸腹部奇穴穴名取穴方法穴位点备注子宫中极穴旁开3寸离体表0.8~1.2寸 三背部奇穴穴名取穴方法穴位点备注定喘大椎穴旁开5分离体表1寸夹脊在背嗄 部,当第离体表0.3~0.5一胸推至第五腰寸椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧穴 胃脘下腧在背部,当第八离体表0.3~0.5胸椎棘突下,旁寸开1.5寸痞根第一腰椎棘突下,离体表l~l.5寸旁开 3.5寸下极腑在腰部,当后正离体表0.5~0.6中线上,第三腰椎棘突下腰宜在腰部,当第四离体表l.5~2寸 腰椎棘突下,旁开3寸腰眼第四蛭椎棘突下.离体表1~1.5寸旁开约3.5寸凹陷处十七椎第五腰椎棘突下离体表0.5~1寸凹陷处后正中线腰奇尾骨端直上2寸离体表l~1.5寸凹陷处四上肢部奇穴穴名取穴方法穴位点备注肘尖在肘后部,屈肘,离体表0.7~1.5当尺骨鹰嘴的尖端二白腕横纹上4寸,离体表0.5~8分;桡侧腕屈肌腱的两侧,一侧各穴中泉在腕背侧横纹中,离体表0.3~0.5当指总伸肌腱桡侧的凹陷处中魁在中指背侧近侧离体表5~7分指间关节的中点处大骨空在拇指背侧指间离体表3~5分关节的中点处小骨空在小指背侧近侧离体表3-5分指间关节的中点处腰痛点在手背侧,当第二、三掌骨及第离体表5~8分四、五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处,一侧两穴外劳宫在手背侧,第二、三掌骨之间,掌指关节后0.5寸离体表0.5~0.7寸八邪手背侧指蹼缘后离体表5~8分方,第一至第五指间,左右共8穴四缝第二至五指掌面近端指关节横纹中点十宣两手十指尖端距指甲游离缘约1分许五下肢部奇穴穴名取穴方法穴位点备注髋骨在大腿前面下部,离体表0.5~0.8当梁丘穴两旁各寸15寸,一侧两穴鹤顶在膝上部,髌底离体表0.5~0.8的中点上方凹陷寸处百虫窝血海穴上l寸处离体表2~3寸内膝眼屈膝,在髌韧带离体表0.5~0.7内侧凹陷处寸膝眼屈膝,在髌韧带离体表0.7~l寸两侧凹陷中胆囊在小腿外侧上部,离体表l~2寸当腓骨小头前下方凹陷处(阳陵泉穴)直下2寸阑尾在小腿前侧上部,离体表l.5~2寸当犊鼻穴下5寸,胫骨前缘旁开一横指内踝尖足内踝之高点处离体表0.2~0.3寸外踝尖足外踝之高处八风在足背侧.第l离体表5~8分至第5趾间趾蹼缘后方,左右共8穴独阴在足第二趾的跖离体表0.1~0.3侧远侧趾间关节寸的中点气端在足十趾尖端,离体表0.1~0.3距趾甲游离缘寸0.1寸(指十),左右共l0穴 |
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