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肝不好,人易老,3招教你自测肝脏有没问题

 快快乐乐小男孩 2017-06-12


据调查:

肝癌是病死率最高的恶性肿瘤之一。而我国每年约有38.3万人死于肝癌,占全球肝癌死亡病例数的51%。

肝病,在医学界也被叫做“隐形杀手”,因为肝脏没有痛感神经,所以它出了问题并没有什么明显症状,这也是人们经常忽略它健康状况的原因。

肝不好,人易老,3招教你自测肝脏有没问题

肝脏是一个非常娇嫩的脏腑,极容易受伤,日常生活习惯哪种最伤肝?

在现代西医的角度,想要了解肝脏的问题,基本是要去做一个肝功能的血液检测。

而从传统的医学认为

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肝脏的功能会表现在肢体的其他地方,所以也可以通过看、问、敲等,进行肝脏功能的自我了解。

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看甲

《黄帝内经》里说的“在体合筋,其华在爪”,“爪”就是指“指甲”,所以指甲可以反应肝血的盛衰。一般来说,营养不良的人指甲可能会凹陷、有纵纹、横纹,指甲容易脆、裂、折断等,还有的可能会有灰指甲等,这些可能都是肝有问题的一种表现。

看眼

“肝开窍于目,化液为泪”,所以一些肝的问题,也会表现在眼睛上。比如,黑眼圈,就是明显的一种肝气、肝血受损的表现,还有双眼常常布满红血丝、眼干眼涩、视物昏花、迎风流泪、畏光羞明,这都是肝阴不足的典型表现。

看斑及看发

同样的,在眼睛周围,肝经的循行区域,肝不好还容易出现深色的褐斑、两鬓及前额早生白发等。我们常说的两鬓斑白,其实也是说人老了,肝气便不足了。

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问情绪

“肝主怒”,中医认为,肝不好的人,脾气暴躁易怒,而经常发脾气的人,也会怒而伤肝。

问咽喉:咽喉通行有很多经络,也包括肝经,因此肝经的一些问题也会反应为咽喉不利,比如咽干口苦、慢性咽炎等。

问乳腺

乳头乳房及肝经循行之处,乳腺增生,每多有性情抑郁、忧思多虑、抑郁寡欢或心烦急躁易怒等。肝郁气滞对乳腺增生有重要影响。所以中医讲疏肝理气、活血化瘀是治疗乳腺肿瘤的主要原则。

问生殖

中医经常说,肝肾同源,肝肾互相影响。肝经是唯一绕生殖器而行的经脉,它不仅绕男性生殖器,也绕女性生殖器。肝经若得病,就会出现生殖系统方面的一些问题。足厥阴肝经从脚上起源,循着腿的内侧绕着生殖系统部位上行,所以当肝经失衡的时候,生殖系统也会出现问题。肝经失衡就是足厥阴肝经的气血不通,出现气血阻滞等。比如男性阳痿,中医一般把它归属为肝病,因为肝主筋,阳痿就是筋的功能出现了问题。当女子出现气血不通的状况时,可能会形成子宫肌瘤或卵巢囊肿等生殖系统病症。

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肝脏主要位于右季肋区,大部分肝为肋弓所覆盖,可以采用“敲一敲”的方式来判断肝区的情况。

“肝区叩击痛”是临床上一种了解肝胆区问题的一个简单方法:右手轻握拳,用小鱼际轻叩肝区的肋弓(严格操作应垫以左手的手掌按在肋弓上,再叩击手背),有肝胆问题的人,往往便会因叩击而有隐痛不适。(为便于对比,叩击左侧的脾区,则一般无不适感,更容易对比判断)



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