通知，告全国所有，离退休中老年同胞书！...

告全国所有

离退休中老年同胞书！

1、经历过所有艰难困苦的人，面对退休也会从容面对，不给社会增加负担，坦然对待。

2、适当的调整自己的心态，安排好老年生活，保持住自己的活力，拿出精力来过好自己的日子。

3、不给下一代拖后腿，放开他们的手脚，充分相信他们必定比我们强，比我们更辉煌。

4、孩子长大后，我们要学会退出，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。

5、决不倚老卖老，清醒认识自己的年龄，开始笑对人生，任何时候都做到心里的平静。

6、虽然身体逐渐老去，但是要有一颗让自己快乐、也让身边人快乐的不老童心。让自己年轻快乐地活着，也让看到你的人，从心里暖洋洋地年轻快乐起来！

7、不指望社会儿女再给我们分发红利，我们的手还没有颤抖，两腿还能够走路，不做累赘，依旧能活的很好。

8、老兄弟、老姐妹相互组织起来，把年轻时的爱好拾起来，该唱的唱、该跳的跳、该写的写、该画的画，随心所欲，让自己的精神生活充实丰富。

9、生老病死是人生常态，坦然对待就好。不惧病魔，知道一无所有的来，也会一无所有的去，我们的原则就是不要给子女心理、经济添加太多的负担。

10、任何时候都不要等、靠、要，通过一生不凡的经历，我们这一代人自己有能力解决自己的问题。

11、不论什么时候都和国家民族的利益保持一致，依旧爱憎分明，不做亲者痛仇者快的事情。

12、保持住自己的晚节，坚守住信念的底线，我们是历史上不同凡响的一代人，身上的精彩纷呈足使我们欣慰，我们知足我们常乐，我们身上的精神财富是有些人难能相背的，没有遗憾，我们为此生骄傲。

13、喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。不要再刻薄自己，今天是我们往后的日子里最年轻的一天，要把握住。

14、切切实实把健康摆在生活的绝对第一位，争取老而不衰，老当益壮，为家庭和社会减少一些负担。

15、人生最大的追求是快乐，人活着就要追求快乐。活一天，快乐一天，天天快乐，一生快乐。

16、为了我们老年生活的更好，特提出以上倡议，望同辈、朋友们统一步调，一起走向更快乐、美丽、灿烂的老年，不负此生！

送给退休中老年

六句箴言

不要攀、不要比、不要自己气自己。

少吃盐、多吃醋、少打麻将多散步。

按时睡、按时起、跑步游泳健身体。

夫妻爱、子女孝、家和比啥都重要。

行点善、积点德、心里常念弥勒佛。

吃点亏、受点苦、笨点傻点也是福。

说得太好了，每一句话都深有感触，一定要号召身边的离退休朋友们，一起做到，携手迈向更好的晚年生活！