人至践则无敌

我是瑜伽行者

红五月，我私自做了个决定：辟谷14天。

这个决定没有任何人参与，家里的人谁也不知。

我这种率性，还常常被冠以冲动的性格。

几十年如一日，竟然没变过。

在自己觉得正确的选择，哪怕是不入流的，或者不为人所理解的。

我也会很快去做，悄悄去做。

十五年前学瑜伽如此。

十二年前学佛如此。

十年前吃素如此。

如今辟谷依然如此。

不能说我所做就全对。

我也常常为自己的冲动行为付出沉重的代价。

万物都是无常的。

包含我们的所思所想。

都是有时间阶段性的。

没有一个恒定不变的我。

假我都是千变万化。

此刻的念头和前一秒的念头都不一样。

惶论前一年或前十年，前二十年的想法？

正因为修行中的自己，不明白“我”是一个变蛇龙。

是一个看不清“自我”，不了解无明和事物的真实面目的人。

所以，总是在一些选择的关键时候。

犯一些低级错误。

却还自以为是。

当如今平静的面对以往，自己的种种选择。

竟然有一种隔世的恍惚。

甚至觉得，这怎么可能是我？

现在看来如此显而易见的错误。

那时的我，却不明所已，一味的执着和冲动？

做出匪夷所思的事情。

这是那个传说中冰雪聪明的清姐么？

所以，小聪明和大智慧是两码事。

虽然在生活与事业上。

我因自己的错误选择，走了不少弯路。

让一直追求财富自由的我。

离“自由”越来越远。

但灵性的“自由”也因我的选择离我更近了。

我于是特别庆幸自己在践行上的“冲动”。

15年前。

我是一个不折不扣的“怨妇”。

因为从小身体特别差。

我记得到初中了，晚上都还经常“画地图”。

那是一种难以言说的羞耻和无奈。

上课也老是精力不济。

几乎有一多半的时间是在打瞌睡与反瞌睡的斗争中过来的。

（为此十分羡慕那些精力特别旺盛的同学。）

加之心性本身敏感小气。

如此就成就了一个彻头彻尾的怨妇。

在我的记忆中。

前三十年，我很难有真正的快乐。

别人追忆的青葱岁月。

在我这里。

却变成莫名的悲伤和无助。

还好，我是一个虽悲观，骨子里却要强。

坚信一定有一个真理，可以解开人生苦的秘密。

也一定有一种方式，让我们的生命能重获新生。

所以，十五年前，当我彷徨无助时。

一个叫周矩的朋友，一句话改变了我。

他说，你可以试试练瑜伽。

让身心复归宁静。

这样身体得到改善的同时。

心情和心态也自然慢慢变好。

我相信了。

并立马果断选择练瑜伽。

那时，重庆的瑜伽馆很少。

当时认识一个叫静一的朋友。

她当时有个很小资的茶室“看云起”。

卖一些很有调调的包包饰品之类。

我得知她是一个习瑜伽者。

便极力怂恿她在其茶室开起了瑜伽馆。

她便成了我第一个瑜伽老师。

如今15过去了。

静一仍然坚持她的瑜伽教学。

用她的方式帮助很多人身心成长。

我呢，则成了一个资深的习瑜伽者。

在习瑜伽这条道上，不断的寻师，不断的学习。

无论是身体和心灵。

都得到跨越式的提升。

陪伴我20年以上的朋友。

是能感受到我的变化的。

无论是相貌，还是心态。

展现出来的，全然是另一个“我”。

因瑜伽的缘分而来的。

是另一个此生最重要最幸运的践行。

2005年，练瑜伽成痴的我，网上狂搜各种瑜伽流派。

想要找一个最正宗与最适合我的瑜伽老师。

希望拜一个好老师，实现自己成为“瑜伽大师”的梦想。

居然因缘巧合，搜到了中国瑜伽的创始人黄标老师。

这个时候，我超乎常人的执着和冲动发挥作用了。

网上只有黄老师的邮箱，我立即发了一封邮件给他。

表明我要追随他习练瑜伽的决心和真诚的态度。

正在泸州天全寺学习佛法的黄标老师。

被半夜飞奔而去的我感（xia)动(huai)了。

送给了我另一个比瑜伽还珍贵的礼物：佛学。

至此，我才找到人生的真正目标。

也开始践行佛陀的教言。

接触佛教归依依佛门之前。

我还是个腐败、堕落、自以为是的愚人。

推崇“越堕落越快乐”。

以美食享乐为人生的追求和目标。

在无明的暗黑的人生路上。

不明所已。

颠倒沉沦。

直到遇到黄老师。

继而遇到智川师。

慢慢修习佛法。

不放弃每一次有益身心的践行。

才有了如今的随时保持坦然平静。

无论世事变化，皆可以淡定从容的我。

瑜伽让我有了较健康的身体。

佛法使我拥有强大的心智。

素食更是培养我慈悲心的同时。

给我的身体系统一个良好的重建。

几乎有十年多了，我保持了不进医院，不吃药物的纪录。

而在15年前，我是抱着中药当水喝，输水是日常。

那种因各种病痛带来的无奈和悲伤，实在难以诉说。

现在想来，我是何等幸运。

因为一个相信。

和自己的及时践行。

让一个悲观厌世的生命得到重生。

如今，当我的身体由于年龄及环境的影响。

出现了一些状况的时候。

我又很幸运的听到公司同事的推荐。

她说辟谷很好。

她的朋友受益良多。

喜欢立即践行的我。

果断的参加了三天的公益班。

真实的了解了辟谷的原理及过程后。

不跟任何人商量，便参加了14天的辟谷。

那个时候的我，确实是冲动的。

不过也是有逻辑和理性的。

那三天的公益班里，我看到了很多慢性病转好的案例。

也看到了那么多顺利的参加完14天班，又屡次复辟的同修。

支撑我参加的理由十分简单：

辟谷是传统养生术，很好；

同样是普通人，14天班别人可以，我自然可以。

我就再一次。

很冲动的。

义无反顾的。

参加了人生中的第一次辟谷。

而且，不是人们常常参加的7天，而是14天。

也不是重庆的某一个7天班，而是外地的14天班。

我比别人多付出了往返的机票，以及周末两天的时间。

如今，辟谷14天已经圆满完成。

我也收获多多。

（可上我的微信公众号：向佛而生。查看相关辟谷分享）

辟谷的收获，远远不是14天所带来的身心的变化。

更多的是，让我收获到一份来自古人的智慧、实践天人合一的另一种修行。

从此，我将把辟谷作为一种日常。

让身心，常辟常新。

与念佛、打坐一起，逐步提升自我。

达致真正的大自在。

佛陀在《法华经》里说道：

三界久居， 犹如火宅 ，有身皆苦 谁得而安？

道出了人生本苦的实质。

我因自己的前世的业障。

生来就比别人消极。

底子不好。

加之诸多习性。

更能感受到人生的苦。

也因此更想挣脱人世的种种不幸。

导致我能抛弃大众或是旁人的偏见。

“一意孤行”的践行。

那些我认为正确的生活方式和修行之路。

在这条践行路上。

我尝到了非同一般的甜蜜果实。

而这点美妙的感受。

远远不及真实的法喜之万万万万万万分之一。

我也因自己的种种病苦。

才不断的探索生命的实质。

接触到瑜伽、佛法、辟谷等等。

修行的妙处。

如此，才渐渐懂得。

以病为友。

以苦为乐。

为更加美好的自己。

不犹豫。

去践行。

方能尝到比之粗浅的五欲之乐强之无数倍的美妙之果。

人至“践”则无敌。

把病苦当作朋友。

生命才能“践”行“践”美。

最终的解脱也不再是难事。