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老中医建议,夏天是湿气最重的时候,湿气重,百病缠身,赤小豆和薏米是常用的祛湿食材,每天一杯赤小豆薏米茶,利尿消肿,祛湿排毒。有时间也可以自己煮粥吃喔。  红豆薏米健脾祛湿茶这个祛湿茶有赤小豆、薏米、茯苓、荷叶、陈皮,用三角透明袋装着,材料清晰可见,喝得安全放心。  茯苓是祛湿健脾胃的,这个茯苓饼白色的部分就是茯苓粉做的,不过用量比较少,祛湿效果自然没有赤小豆薏米茶那么快速了。  北京特产茯苓夹饼茯苓饼,以茯苓霜和精白面粉做成薄饼,中间夹有用蜂蜜、砂糖熬溶拦匀的蜜饯松果碎仁,其形如满月,薄如纸,白如雪,珍美甘香,风味独特。  这款玉米须茶是专门的祛湿茶,可以从内到外调理身体,祛除体内湿气,促进新陈代谢循环,还能塑身消小腹赘肉。 玉米须决明子菊花养生茶这款玉米须的组合花茶,特加了决明子,乌梅、陈皮和山楂,具有祛湿利尿之效,能消脂消水肿,每天一杯,排出体内毒素,养出好气色和好身材。  薏米红豆粉具有良好的祛湿消肿功效,还能减肥,又不伤身体,早上还可以当早餐吃,坚持吃,肚子平坦了,气色也好了。  红豆薏米粉薏仁粉红豆薏米粉,还添加了枸杞燕麦等食材,精心研磨而成,口感细腻,真是营养又美味的早餐食品。  醋泡嫩姜芽,脆嫩爽口,酸辣开胃,每天吃两三个,能健脾胃,脾胃健康了,身体自身能运化水分,湿气也就除了。  新鲜醋泡姜嫩姜芽醋泡姜是一种姜的养生吃法,有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。  荷叶和冬瓜都有非常好的祛湿消脂功效,陈皮可以消暑解渴生津,玫瑰花养颜,饭后喝一杯,可以促进肠道蠕动,祛湿排毒,瘦身美颜。  玫瑰冬瓜茶干荷叶茶这个茶由玫瑰花、荷叶、冬瓜、陈皮、甘草、决明子组成,茶色浅红,清香迷人,玉米纤维立体三角包,健康又安全,方便饮泡。  |
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