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[中医]阴阳双补、补阳不伤阴的“不老药” 锁阳  锁阳 锁阳生长在冰天雪地的严冬。其生长的地方不封冻，下雪就会融化。冬季采挖疗效更为显著，故有“三九的锁阳赛人参”之俗语。据《本草纲目》中记载： “锁阳性温、补肾、润肠通便，用于骨蒸潮热，腿膝萎弱，筋骨无力，肠燥便秘。” 《綴耕录》认为锁阳滋阴壮阳功力百倍于苁蓉也。”锁阳是阴阳双补的要药，男女通用。锁阳与其他的补肾药的药物最大的区别就是，锁阳有补阳不伤阴，育阴以助阳的功效。 早在明代的《本草纲目》中有记述：锁阳补肾、益精血、润燥养筋治萎弱，同时主治腰膝酸软、尿频、便秘、阳痿早泄、失眠脱发的症状。尤其是对中老年人的早泄和尿频有着独特的疗效。到目前为止，还没有别的药物能替代得了的。最新国内研究发现，锁阳还具有抗病毒、延缓衰老、防癌的作用。  锁阳助薛仁贵死里逃生 一次，唐代著名将领薛仁贵带兵出征西域，途中被哈密国元帅围困在苦峪城。眼看大军弹尽粮绝，苦闷不已的薛仁贵就在一天晚上外出散心，走着走着，他发现田地里到处生长着一种很像红萝卜的植物，它根块肥大，看样子能吃。薛仁贵连忙命将士将此物挖掘出来食用，替代紧缺的粮食，当时就是凭着这种东西，薛仁贵的大军保住了元气，最后一鼓作气突出重围。后来，薛仁贵从郎中那里了解到，他当初找到的东西叫做锁阳，是一种名贵中药。此后，他常向别人推荐锁阳的功效。  现代科学研究表明，锁阳中含有几种主要的化学成分，有机酸类、黄酮类、三花类、聚质类、柑桔素、留体类、氨基酸类和矿物质元素等。同时锁阳味甘、性温、具有补肾强壮作用，可以用于阳痿不举、遗精、腰膝酸冷、早泄、腿软无力、老年体虚或久病而致精血亏虚、肠燥便秘等症状。 锁阳煮粥有奇效 锁阳补肾粥 先将黑豆泡软，核桃仁捣碎，莲子去掉心，然后用布包好锁阳，与莲子、黑豆、核桃仁同时放入砂锅中，煮至米烂粥成即可，再调味成咸甜均可。此粥有健脾益气、补肾助阳的功效，适合肾阳虚导致的消化不良、嗳气、肢冷畏寒、老年便秘等症状。 锁阳胡桃粥 先取锁阳、粳米各100克，胡桃仁15克。然后将锁阳用水煎熬取汁，再将粳米、胡桃仁捣烂，一同放入锅中煮熟，即可食用。本方法之中的锁阳、胡桃仁能补肾阳、润肠通便，并且还可以用于腰膝酸软、肠燥便秘、肾虚阳痿等症状。  茶酒中有锁阳，养肾必需品 锁阳神酒 先将锁阳切成片，每30 ~ 50克锁阳，泡酒250毫升，可以适当加入枸杞、玉竹、牛膝、红参等，浸泡2周之后即可服用。此方法有助于益精滋肾、补气健脾、强壮筋骨、祛风活血。并且适合阳事不举、腰膝酸软、风湿性关节痛、肾虚气弱、遗精盗汗等症状。 锁阳红糖饮 先用水煎锁阳，然后去渣留汁，再加入红糖适量，就可以饮服。这种茶饮有助于温阳润肠通便的功效。  锁阳能补阳不伤阴，育阴以助阳，是阴阳双补的要药，成年男女均可食用。但是，它有很强的性腺生成的作用，所以未成年人不宜食用。 长 按 关 注 |
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